Vaginalni krč

Vaginalni krč, ki je v tehničnem smislu znan tudi kot vaginizem, je nehoteno krč ali napetost medeničnega dna in vaginalnih mišic, ki onemogočata vaginalno penetracijo. To je lahko vstavitev penisa, tampona ali ginekološki pregled pri ginekologu. Vzrok vaginalnega spazma ni določen, ima pa lahko tako psihične kot fizične vzroke. Pomembna značilnost pa je, da ima ženska izrecno željo po prodoru. Vaginalni spazem torej ni zavestni obrambni mehanizem pred nezaželenim dejanjem.

Vaginalni krč je spolna disfunkcija. V sistemu kodiranja diagnoz (ICD-10) je vaginalni spazem naveden pod seznamom N94.-. Ta opisuje "bolečino in druga stanja, povezana z ženskimi spolnimi organi in menstrualnim ciklom". Psihogeni vaginalni spazem, znan tudi kot psihogeni vaginizem, je vključen v kategorijo F-diagnoz, ki v glavnem vsebujejo psihiatrične diagnoze.

vzroki

Vzroki za vaginalni spazem so zelo raznoliki. Najprej je treba razlikovati med psihološkimi in somatskimi vzroki. Poleg tega je razlika med primarnim in sekundarnim vaginalnim spazmom pogosta. Pri primarnem vaginalnem spazmu vstavljanje predmetov v nožnico ni bilo nikoli neboleče. Ta oblika vaginalnega spazma se običajno diagnosticira med puberteto med prvim ginekološkim pregledom.

Izvedite več o: Krči v trebuhu

V primeru sekundarnega vaginalnega krča človek prevzame sprožilno izkušnjo, na primer boleč porod, posilstvo, pa tudi boleč spolni odnos ali grob ginekološki pregled. Vendar lahko vaginalni krči povzročijo tudi organske bolezni, kot je endometrioza ali okužba. Zaradi tega je penetracija zelo boleča, kar pomeni, da se lahko med prihodnjimi penetracijami pojavijo vaginalni krči.

Preberite več o temi: Endometrioza

diagnoza

Diagnozo vaginalnega spazma običajno postavi ginekolog. Pri ginekološkem pregledu lahko zdravnik najprej ugotovi, ali za vaginalnim spazmom obstaja organski vzrok. Endometriozo lahko na primer določimo z odvzemom določenega vzorca in analizo vzorca. Razmazi lahko pomagajo tudi pri prepoznavanju okužb, ki so lahko vzrok vaginalnega spazma. Poleg fizičnega vzroka je zelo pomembno tudi pogovor s prizadeto žensko, da bi lahko diagnosticirali vaginalni spazem. Vprašanja o prvem pojavu, sprožilnih dogodkih, vrsti krča, spremljajočih simptomih, možnih strahovih in razmišljanjih so pomembna za prepoznavanje možnih vzrokov.

Bolečina

Bolečina je ponavadi glavni simptom vaginalnega spazma. Občutek bolečine je vedno subjektiven in se zato med zadevnimi ženskami razlikuje. Nekatere ženske med seksom občutijo bolečino, druge pa občutijo bolečino, ko vstavijo tampon ali prst. Prihajajoča penetracija lahko že privede do bolečin za prizadete, zaradi česar je penetracija popolnoma nemogoča. Bolečina ima lahko vbodni ali pekoč značaj in se razlikuje po resnosti. Ginekološki pregled pogosto tudi otežuje bolečino. Kdaj se bolečina pojavi, je odvisno od pacienta. Za nekatere ženske je kakršna koli oblika penetracije boleča, za druge le spolni odnos ali pregled pri ginekologu.

Morda vas bo zanimala tudi ta tema: Bolečine v trebuhu

Sočasni simptomi

Vaginalni krči so lahko povezani z različnimi simptomi. Pogosto je poskus prodiranja v nožnico že povezan z veliko bolečino. Če kljub temu pride do penetracije, je običajno tudi boleče. Ne gre samo za vaginalni odnos, ampak tudi za vstavljanje tampona, ginekološki pregled ali vstavljanje prsta ali drugega predmeta.

Preberite več o temi: Boleč odnos

Nadaljnji simptomi so lahko strah in panika v primeru neposredne ali opravljene penetracije. Ti se lahko manifestirajo tudi v fizičnih simptomih, kot so palpitacije, potenje ali čustveni simptomi, kot je jok. Pri ženskah, ki so že trpele travme, kot je posilstvo, lahko penetracija povzroči nekakšen trenutek, ki žrtev vrne v položaj travme. To je neverjetno moteče.

Vaginalni krč med nosečnostjo

Vaginalni krči se lahko pojavijo tudi med nosečnostjo. Zlasti hudi vaginalni krči so lahko težavni ob rojstvu. Izkušnje z vaginalnimi krči med porodom in pred njim niso tako velike kot pri drugih ginekoloških boleznih. Na podlagi nekaterih študij imajo ženske s vaginalnimi krči večjo verjetnost, da bodo rodile na carskem rezu kot ženske brez vaginalnih krčev. Poleg tega so vaginalni krči mnogim ženskam ovira, da zanosijo.

Veliko žensk se podvrže zdravljenju plodnosti, dokler ne zanosijo. Tudi med nosečnostjo lahko vaginalni krči vodijo do povečanega materinega stresa in strahu pred porodom. Zato je priporočljivo poiskati specialistične terapevte, ki imajo izkušnje z zdravljenjem nosečnic z vaginalnimi krči. Tehnike sprostitve ali specializirane terapije, treningi medeničnega dna in terapije z biofeedbackom so lahko učinkovita priprava na porod.

Poiščite več o temi: Bolečine v spodnjem trebuhu med nosečnostjo

Trajanje

Vaginalni spazem je lahko različnega trajanja. Vaginalni krči so običajno kratki dogodki, ki izzvenijo takoj, ko se penetracija ustavi ali konča. Trajanje nekaj minut je zelo pogosto. V zelo redkih primerih lahko vaginalni krči trajajo dlje časa ali se pojavijo sredi spolnih odnosov. Tudi tukaj sprostitvene krče običajno pomagajo tehnike sproščanja ali topla kopel. Krči redko trajajo več ur in so zato zelo naporni.

Kako lahko odpravite vaginalni spazem?

Vaginalni spazem je za prizadeto žensko zelo neprijeten. Pogosto vodi do bolečine in neprijetnih občutkov, kot sta strah in sram. Če se to zgodi med seksom, je lahko tudi za partnerja boleče. Kaj naredite, če imate vaginalne krče? Kdor na splošno trpi zaradi vaginalnih krčev, naj se posvetuje z zaupanja vrednim ginekologom in mirno opiše težavo. Mnoge ženske so seznanjene z enakimi težavami, ki se jih nihče ne bi smel sramovati. Skupaj z ginekologom je mogoče ugotoviti vzroke in izdelati načrt zdravljenja.

Morda vas bo zanimala tudi ta tema: Ginekološki pregled

V akutnem položaju vaginalnega spazma morate najprej ostati mirni in poskušati mirno dihati. Duševna in telesna sprostitev sta zelo pomembni, da se krč razreši. Topla kopel ali lahka masaža stegen ali spodnjega dela trebuha lahko prav tako pripomore k sprostitvi krča in se aktivno odvrne od njega. Če se krč pojavi med seksom, je v tem primeru zelo pomembna tudi sprostitev. Partnerju bi morali jasno in brez sramu povedati, da je seks boleč, nožnica pa krčena. Objemi in nežno rokovanje lahko tudi tukaj pomagajo ublažiti krče. V tej situaciji je treba prenehati spolni odnos. Če to ni mogoče in se partner dobesedno zatakne, je najbolj smiselno poklicati zdravnika.

Magnezij za vaginalne krče

Magnezij je mineral, ki ima tudi pomembne funkcije v človeškem telesu. Pomanjkanje magnezija lahko povzroči nemir, mišične krče in celo srčne aritmije. Zato lahko na forumih pogosto najdemo priporočila za jemanje magnezija za vaginalne krče. Vendar pa je učinkovitost magnezija v tem primeru zelo vprašljiva. Vaginalnih krčev običajno ne je mogoče zdraviti z jemanjem magnezija, saj je pomanjkanje magnezija verjetno malo. Vzroki so drugačne narave in jih ni mogoče odpraviti z jemanjem magnezija.

preprečevanje

Pravega preprečevanja ali profilakse proti vaginalnim krčem ni. Vaginalni krči so pogosto glavni vzrok. Vedno ne gre za hude, travmatične izkušnje, kot je posilstvo. Tudi boleči spolni odnosi ali grobi ginekološki pregled lahko sprožijo krče v nožnici. Seveda je priporočljivo biti previden s svojim telesom in to jasno zahtevati od partnerja, vendar pojava vaginalnega spazma ni nujno mogoče preprečiti.

Vpliv, ki ga lahko imate sami, je omejen tudi na organske vzroke, na primer endometriozo ali okužbo. Najbolje je, da to storite v zgodnji fazi, da se pogovorite o možnih strahovih in pritožbah in aktivno ukrepate, da preprečite kronični potek. Mnogo žensk se sramuje, da se o težavi pogovarjajo s svojim ginekologom ali partnerjem, zato se vaginalni krči pojavijo znova in znova. Toda prej ko se lotite težave, prej se lahko stanje izboljša.