Interna Medicina

Vrtoglavica po kavi - od kod prihaja?

uvod

Omotičnost je nespecifičen simptom, ki ima lahko različne oblike in številne vzroke. Da bi zmanjšali številne vzroke, lahko vrtoglavico podrobneje analiziramo in razdelimo. Pogoste oblike vrtoglavice so usmerjeni vrtoglavica ali vrtoglavica.
Poleg tega lahko analiza situacij kaže na vzrok. Tipični predispozicijski dejavniki za omotico so ženski spol, nizek krvni tlak, majhne količine pijače, zgodnje jutranje ure, uživanje diuretikov, prejšnje duševne bolezni in bolezni srčno-žilnega sistema. V večini primerov je omotica posledica nezadostne oskrbe možganov s kisikom, ki jo pogosto povzroča kombinacija nizkega krvnega tlaka in pomanjkanja volumna krvi. Kava in kofein, ki ga vsebuje, imata številne učinke na notranje organe in centralni živčni sistem. Uživanje kave lahko sproži omotičnost prek različnih mehanizmov.

Več o temi preberite tukaj: Homeopatija za omotico

Kaj so vzroki?

Kofein, ki ga vsebuje kava v velikih odmerkih, ima številne učinke na različne telesne procese. Razvija svoje najpomembnejše učinke na kardiovaskularni sistem. Tu pride do kontrakcijske sile srca in povečanja srčnega utripa. S tem se poviša tudi krvni tlak, kar na začetku prepreči omotico. Vendar kava še naprej povzroča širjenje manjših krvnih žil in znižanje krvnega tlaka.

Povečanje srčnega utripa lahko včasih povzroči dirkaško srce, kar lahko povzroči osip in dodatne utripe, pa tudi srčne spotike. To lahko privede do znojenja, palpitacij, vznemirjenja in omotičnosti. Po drugi strani ima kava diuretični učinek na druge organe, kar pomeni, da telo izloča več tekočine. To lahko povzroči pomanjkanje volumna in nadaljnji padec krvnega tlaka, zlasti če je krvni tlak že nizek. Omotljiva omotica je značilna posledica te tako imenovane "diureze".

Kako sem lahko prepričan, da je kava vzrok mojega vrtoglavice?

Omotičnost je nespecifičen simptom, ki je pogosto posledica prepleta več dejavnikov. Le redko lahko en vzrok prepoznamo kot vzrok omotice. Za natančno diagnozo je treba izključiti številne organske in nevrološke klinične slike. Sem spadajo predvsem srčne napake, kot so srčne aritmije ali okvare srčnega zaklopka, pa tudi strukturne bolezni in funkcionalne motnje srca. Poleg tega lahko bolezni ravnotežja in slušnih organov povzročijo hudo vrtoglavico. Izključimo jih lahko s pomočjo usmerjene nevrološke diagnostike. Šele po izključitvi pogostih vzročnih bolezni se lahko omotica zaradi kave uporabi kot tako imenovana "diagnoza izključitve". Tudi če je kava sprožila omotico, so drugi odločilni dejavniki nezadostno pitje ali nizek krvni tlak.

Več o temi: Motnje ravnotežja in omotica

Zakaj je omotica pogostejša zjutraj?

Simptomi, kot je omotica, so običajno še posebej prisotni v jutranjih urah. Po eni strani je to posledica dejstva, da po prebujanju, odvisno od različnih dejavnikov, obtok potrebuje določen čas, da se prilagodi dejavnosti. Vstajanje iz spanja in takojšnje ukrepanje zahtevata povišanje krvnega tlaka in srčnega utripa ter nadaljnje prilagoditve krvnega sistema, kar lahko včasih traja tudi nekaj minut. Poleg tega telo čez noč absorbira malo ali nič tekočine v obliki hrane in pijače, kar posledično znižuje krvni tlak. Če pijemo kavo po vstajanju brez nadaljnje hidracije, lahko te učinke še povečamo s povečano dehidracijo.

Več informacij o omotici zjutraj in omotičnosti, ko vstanete tukaj!

Kateri so spremljajoči simptomi?

Uživanje kave lahko povzroči številne simptome centralnega živčnega in kardiovaskularnega sistema. V kombinaciji z drugimi dejavniki, kot so utrujenost, nizek krvni tlak, povečana aktivnost in stres, se lahko pojavijo neprijetni spremljajoči simptomi.Ti se izrazijo predvsem kot:

Dirkaško srce
Palpitacije
Palpitacije
glavobol
živčnost
driska
Potreba po uriniranju
Motnja spanja
Nemir
omotica
Izguba zavesti

Po drugi strani lahko uživanje kofeina povzroči tudi večjo vožnjo, sposobnost koncentracije, budnost in zmogljivost.

Navzea in omotica po kavi

Navzea je lahko simptom močne omotičnosti. Močna vrtoglavica vodi do slabosti in celo bruhanja na določenih predelih možganov. Bruhanje lahko privede do začaranega kroga, saj lahko poleg diureze iz kave povzroči nadaljnjo izgubo tekočine. To lahko privede do izgube zavesti in padca krvnega tlaka. Tudi slabost je mogoče pripisati učinkom na kardiovaskularni sistem. Povečanje srčnega utripa, spotikanje srca, živčnost in potenje lahko posledično izzovejo slabost.

Preberite več na temo: omotica s slabostjo

Dirkajoče srce po kavi

Po zaužitju kave se lahko nenadoma pojavijo palpitacije. Ponavadi so prizadeti prizadeti in so povezani z živčnostjo, znojenjem, občutkom strahu in panike, vznemirjenostjo in oslabljeno koncentracijo. Kofein v kavi vodi do pospeševanja srčnega utripa v celicah prevodnega sistema in do kratkega zvišanja krvnega tlaka v krvnih žilah. To se lahko pokaže kot utripanje v glavi in prsih. Občasno se pojavijo dodatni utripi, ki jih slišimo tudi kot spotakanje srca. Dirkalno srce je močno odvisno od odmerka kave. Če ste pod stresom ali ste zelo utrujeni, ne smete zaužiti več kave, saj se lahko palpitacije v vsakem primeru pojavijo, odvisno od odmerka.

Tu lahko izveste vse o temi: Srčni nos in omotica

Kaj storiti proti omotici

V večini primerov je omotica večfaktorialna. Pri tem pogosto igrajo več fizičnih vidikov, kot so stres, dehidracija, utrujenost, nizek vnos hrane in uživanje kave. Uživanje kave je pogosto sprožilec, ki na koncu privede do simptomov. Pri zdravljenju simptomov vrtoglavice je poudarek na podpori srčno-žilnega sistema z zadostno količino tekočine, hrane, počitka in zmanjšanjem stresa. V redkih primerih, predvsem pri ženskah, so ti preventivni ukrepi nezadostni, zato je potrebna krvna slika in po potrebi zdravljenje z zdravili.

Preberite tudi naslednje članke:

Omotičnost zaradi stresa
Omotičnost od utrujenosti
Vrtoglavica po jedi

Trajanje in napoved

Trajanje vrtoglavice je močno odvisno od natančnega vzroka. Če je nizek krvni tlak s pomanjkanjem tekočine, lahko težavo hitro odpravite s preprostimi ukrepi. Takoj pomirjanje, zmanjšanje stresa, pitje kozarca vode ali dvig noge naj bi v nekaj minutah zmanjšalo omotico. Če omotica vztraja ali se ponovi, bo morda treba odvzeti vzorec krvi za preiskavo drugih možnih vzrokov.

Ta članek vas lahko zanima tudi: Omotičnost