Trajanje stiskanega živca
uvod
Kako dolgo trajajo pritožbe s stisnjenim živcem, ponavadi ni mogoče oceniti po celotni ravni, saj je trajanje odvisno od številnih dejavnikov.
Na eni strani igra vlogo vzroka zakrčenosti (napetost v hrbtnih mišicah, nenadno gibanje, zamašen vretenčni sklep, travma / nesreča), na drugi strani pa je trajanje odvisno tudi od tega, koliko zadevne osebe stori, da se znebi simptomov.
Preberite tudi: Stisnjen živec
Povprečno trajanje
Stisnjen živec je razdeljen na dve vrsti: akutno ščipanje s posledično bolečino in kronično bolečino v hrbtu, ki jo povzroča stisnjen živec.
Pri akutnih oblikah je navadno sprožilec simptomov kreten gib. To ustvari blokado v vretenčnem sklepu in stisne živec. Rezultat je nenadna huda bolečina. Z ustreznim zdravljenjem, pri katerem se blokada sprosti, se simptomi lahko zelo hitro odpravijo. Simptomi običajno izginejo nekaj dni po zdravljenju.
Po drugi strani je s kronirano obliko videti povsem drugače. Napaka je prej ujeti živec, v katerem simptomov ni bilo mogoče nadomestiti zaradi slabe drže in šibkih hrbtnih mišic. Tečaj lahko traja več mesecev do let, simptomi pa se vrnejo tudi po presledkih brez bolečin. Živček pogosto zaseda prizadete vse življenje, razen če je dosežena ustrezna in trajna krepitev hrbtnih mišic.
Morda vas zanima tudi: Sindrom zastoja živcev
Trajanje na različnih lokacijah
Stisnjen živec v hrbtu
Stisnjen živec v hrbtu običajno povzroči nenadno gibanje, ki sproži blokado hrbtenice. To zaporo lahko običajno hitro odstranimo.
Potem je treba zdraviti hrbtne mišice. Kdor nenehno deluje na krepitvi hrbtnih mišic, se navadno simptome znebi po nekaj dneh in lahko trajno prepreči ponovitev. Če mišice niso dovolj okrepljene, bo bolečina verjetno postala kronična, zato je treba pričakovati obdobje od mesecev do let.
Morda vas zanima tudi:
- Terapija bolečine v hrbtu
- Sindrom ledvene hrbtenice
Sestanek s hrbtnim strokovnjakom?
Z veseljem bi vam svetoval!
Kdo sem jaz?
Moje ime je dr. Nicolas Gumpert. Sem specialist ortopedije in ustanovitelj .
O svojem delu redno poročajo različni televizijski programi in tiskani mediji.Na HR televiziji me lahko vsakih 6 tednov v živo vidite na "Hallo Hessen".
Ampak zdaj je nakazano dovolj ;-)
Hrbtenico je težko zdraviti. Po eni strani je izpostavljen velikim mehanskim obremenitvam, na drugi strani ima veliko mobilnost.
Zato zdravljenje hrbtenice (npr. Hernija diska, fasetni sindrom, foramenska stenoza itd.) Zahteva veliko izkušenj.
Osredotočam se na najrazličnejše bolezni hrbtenice.
Cilj katerega koli zdravljenja je zdravljenje brez operacije.
Katera terapija na dolgi rok doseže najboljše rezultate, je mogoče ugotoviti šele, ko preučimo vse informacije (Pregled, rentgen, ultrazvok, MRI itd.) oceniti.
Najdete me v:
- Lumedis - vaš ortopedski kirurg
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt na Majni
Neposredno do spletnega dogovora
Na žalost je trenutno možno le sestanek z zasebnimi zdravstvenimi zavarovalci. Upam na vaše razumevanje!
Nadaljnje informacije o sebi najdete pri dr. Nicolas Gumpert
Stisnjen živec v vratu
Stisnjen živec, ki se pojavi le v vratu, je tipična posledica prometne nesreče z bičem. Celoten prenos sile trka poteka na vratu in lahko sproži premik vretenčnih kosti drug proti drugemu, pri čemer se stisne živec.
Ta premik lahko ponavadi znova popravimo s preprostimi gibi rok. Bolečina v vratu, ki jo povzroči refleksna napetost v vratnih mišicah, nato vztraja nekaj dni. V primeru težjih tečajev, pri katerih pride do strukturnih poškodb vratne hrbtenice, hrbtenjače ali živcev, ki se od nje odcepijo, je potek lahko bistveno daljši.
Dodatne informacije tukaj:
- Bolečine v vratu
- Sindrom vratne hrbtenice
Stisnjen živec v rami
Stisnjen živec na ramenski lopatici je po obliki podoben ščepanju živca na hrbtu. S ciljanimi vajami za hrbet lahko trajanje omejimo na nekaj dni ali tednov. Vendar lahko postane kronična, če hrbtne mišice niso dovolj okrepljene.
Na sami rami obstaja tudi tako imenovani impedementni sindrom: Pri ramenski strehi se stisne na ramensko streho ne živce, ampak mišična tetiva s pripadajočimi živci. Ta sindrom motenj ima običajno dolgotrajen potek.
Za več informacij preberite tudi: Stisnjen živec na rami
Stisnjen živec na rebrih
Stisnjen živec na rebrih običajno povzroči kašelj ali kihanje. Ker je vzrok za nelagodje nenadno gibanje, nelagodje običajno ne traja posebej dolgo.
Zapiranje lahko ponavadi obrnemo s ciljanim raztezanjem prsnega koša. Nato živec draži nekaj dni, vendar simptomi običajno umrejo v enem tednu. Vendar obstaja nevarnost, da kašelj ali kihanje ponovno povzroči zagorelost.
Prav tako zanimivo:
- Rib Block - kako ga lahko rešite?
- Stisnjen živec na rebru
Kako lahko skrajšate trajanje?
Na trajanje stisnjenega živca lahko ponavadi malo vplivamo. Vendar lahko delate posebej, da ohranite naslednje bolečine čim krajše.
Praviloma so oslabljene mišice v hrbtu temeljni vzrok za stisnjen živec, saj to preprečuje, da bi se hrbtenica ustrezno stabilizirala in celo majhni gibi lahko povzročijo ščepanje. Poleg tega bolečina stisnjenega živca vodi v napetost v hrbtnih mišicah. To vodi do začaranega kroga, ki ga je treba razbiti, da bolečina čim hitreje izgine. Najprej so toplotne aplikacije in masaže izbirno sredstvo za sprostitev napetih mišic. Če se za nekaj dni olajšate in položite toplotno blazinico na hrbet, lahko ta postopek sprostitve pospešite.
Po tej kratki fazi sprostitve pride najpomembnejši sestavni del terapije: ciljno nabiranje hrbtnih mišic. Na začetku morajo usposobljeni terapevti zagotoviti pravilno izvajanje vaj za hrbet. Ključni dejavnik trajanja bolezni pa je pravilnost samostojnega izvajanja vaj. Dolgoročno lahko tudi to prepreči, da bi se spet ujel v past.
Morda vas zanima tudi: fizioterapija
Tako dolgo ste na bolniškem dopustu
Dolžina bolniške odsotnosti je odvisna od vzroka simptomov. Če pride do nenadne blokade v vretenčnem sklepu, se vzrok običajno hitro odpravi. Teden dni bolniške odsotnosti običajno zadostuje.
Če je na drugi strani hernija diska vzrok za bolečino, se prizadeti tudi sprva odpeljejo za en teden, vendar le redko pride do hitrega izboljšanja, tako da sledijo nadaljni bolniški zapisi. Skupno trajanje je običajno en do dva meseca. V hudih primerih lahko trajanje traja več let.
