Zunanji ligament kolena

Splošno

Kolenski sklep povezuje stegensko kost ("Femur") Z dvema kostma spodnjega dela noge, golenom ("Golenice") In fibulo ("Fibula"). Vodenje in stabilnost sklepa zagotavlja več mišic in ligamentov. Vendar so zlasti ligamenti in hrustanec v kolenskem sklepu nagnjeni k pritiskom in nateznim obremenitvam ter so običajno mesto za poškodbe.

Zunanja ligamenta obeh kolen povezujeta stegno s fibulo in tvorita protipostavko Notranji pasovi. Skupaj se notranji in zunanji pas imenujeta tudi "Kolateralni ligamenti". ona dajte bočni stabilnosti kolenako se raztegne in delno omeji vrtenje v kolenskem sklepu.

Skupaj z Menisci in Križani ligamenti kolateralni ligamenti so vnaprej določeni za seve in solze v nesrečah kolena.

Slika zunanjega ligamentnega kolena

A - desni kolenski sklep z leve
B - desni kolenski sklep od spredaj
C - Desni kolenski sklep od zadaj

1. Kneecap - patela
2. Femur - Femur
3. Golen - Golenice
4. Fibula - Fibula
5. Notranji meniskus -
   Meniscus medialis
6. Zunanji meniskus -
   Bočni menisk
7. Ligament kolena
   Ligamentum patellae
8. Zunanji pas -
   Ligament collaterale fibulare
9. Notranji pas -
   Ligament kolateralna tibialna
10. Zadnji križni ligament -
    Ligament cruciatum posterius
11. Sprednji križni ligament -
    Ligament cruciatum anterius

Pregled vseh Dr-Gumpert slik najdete na: medicinske ilustracije

Bolečina na zunanji strani kolena

Bolečina na zunanji strani Kolena lahko imajo različne vzroke. Da bi postavili natančno diagnozo, je treba najprej določiti vrsto bolečine s ciljanim vprašanjem bolnika. Razlike lahko razlikujemo glede na vrsto, trajanje in čas Bolečina v kolenu srečati. Pogosto pa se zgodi tudi zadnja nesreča, v kateri so sodelovali Kolena pred.

Če pacient izjavi, da čuti bolečino pri pritisku ali gibanju, to običajno pomeni a Napaka struktur takoj spodaj pred. Poleg tega, če je bolnik pred kratkim imel nesrečo, v kateri je bilo koleno pretirano zvito ali zasučeno, lahko Sevi ali celo Solze v ligamentih obstajajo.

Pojavijo se lahko vzroki stalnih bolečin v zunanjem ligamentu kolena, ki niso povezani z nesrečo Nepravilne obremenitve navesti. Zlasti športi, ki vključujejo velik stres na nogah in kolenih, na primer tek ali večino športov z žogo, vodijo do pretiranega ali nepravilnega stresa na sklepu Bolečina, Neskladja, mišične spremembe in Poškodba hrustanca, kosti in Trakovi.

Strain zunanjega ligamenta

A Prekomerno raztezanje zunanjega ligamenta v kolenu je v športu zelo pogosta poškodba. V povezavi z nepravilnim, nezaželenim gibanjem se koleno pogosto iztegne navzven z veliko silo. Potegne se zunanji ligament, ki je do določene mere elastičen in se pojavi takojšnja, vbodna bolečina. Če je ligament v veliki meri zadržan, je koleno v primerjavi s sklepom še vedno stabilno Ruptura ligamenta. Ker gre le za sev, dodatno tkivo v kolenu ponavadi ni poškodovano in modrice so pogoste.

Takoj po sevu je priporočljivo, da ga popijemo hlajenje, Nadmorska višina, stiskanje in Olajšanje prizadete strani.
To prepreči oteklino in ublaži bolečino. Nogo je treba nato prizanesti, da se lahko postopek celjenja hitreje nadaljuje. Običajno se mora skupni sev ligamenta zaceliti v dveh tednih.
V nasprotnem primeru je priporočljivo, da se posvetujete z ortopedskim kirurgom, ki lahko po potrebi sproži nadaljnje diagnostične postopke.

Zunanja solza ligamenta

Če se koleno v nesreči prekomerno raztegne, lahko postane Zunanja solza ligamenta pridi. To je mogoče popolnoma raztrgati ali delno raztrgati. Značilne ostre bolečine, ko se poleg bolečine pojavijo tudi pritisk in gibanje prizadetega območja Nestabilnost kolena naprej. Za razliko od sevov ligamentov ni več stranske stabilnosti, ki bi jo ortopedski kirurg lahko določil s specifičnimi gibi rok. Skuša se koleno "odpreti" navzven z iztegnjeno nogo. Če je to lažje kot običajno, se je trak morda raztrgal. A MRI Nato lahko pregled nedvoumno potrdi. V teoriji obstaja tudi ena invazivni odboj kolenskega sklepa („Artroskopija") Možno za diagnozo, vendar je bolj verjetno, da se uporablja pri poškodbah križnih ligamentov.

Terapija stranskih poškodb ligamenta

Terapija poškodb stranskega ligamenta kolena se razlikuje glede na stopnjo poškodbe. Če je ligament nekoliko raztegnjen ali raztrgan, je pogosto le to potrebno za zaščito prizadetega sklepa s stabilizacijodokler se poškodba ne zaceli. Glede na trajanje procesa celjenja mišice nato potrebujejo ciljno rekonstrukcijo. Teoretično bo ta postopek celjenja trajal največ dva tedna.

Če je na primer popolna ruptura zunanjega ligamenta, je treba nadalje razlikovati. Če je sklep še vedno stabilen, ga lahko zdravimo tudi konzervativno v obliki stabilizacije z a Delite do 6 tednov. Če pride do resnejše poškodbe, pri kateri so poškodovani tudi drugi deli kolena in kosti, zaradi česar je kolenski sklep nestabilen, se pogosto operira in ligament ponovno pritrdi.

Trak za poškodbe zunanjih ligamentov

Tako imenovani "Trak»Ponuja terapevtsko ali preventivno metodo. Vsekakor se je treba predhodno pogovoriti s strokovnjakom. Tapiranje se široko uporablja v športni medicini in ima hkrati več funkcij.

Posamezne sklepe ščiti pred prekomernim premikanjem in pretiravanjem, hkrati pa ščiti pred že obstoječimi poškodbami Stiskanje in stabilizacija prizadetega območja sklepa ponudbe. V bistvu gre le za približno neelastični lepilni povojiki so obtičali na zunanji strani kože. Zdravnik ali pacient lahko posnetek opravita sami po natančnih navodilih.

Napoved poškodbe zunanjega ligamenta

Napoved za oba a Zunanji sev ligamenta, pa tudi za enega Ruptura je zelo dobro po zdravljenju. Običajno je treba po popolnem celjenju ponovno uporabiti sklep brez omejitev. Oteklina in bolečina ter nestabilnost bi se morali popolnoma umakniti. (glej: Bolečina v kolenu)

Pričakuje se, da seva pozdravi od nekaj dni do dveh tednov, ruptura pa je zelo dolg proces. V primeru konzervativnega zdravljenja se ponavadi porabi približno šest tednov, medtem ko lahko kirurški poseg v oskrbi traja bistveno dlje, odvisno od resnosti poškodbe.

Profilaksa stranskih poškodb ligamentov

Predvsem pa so športniki prepričani šport so vnaprej določene za poškodbe ligamentov z določeno frekvenco v predelu kolena. Športi z žogo, kot so nogomet, predvsem smučanje, pa se štejejo za dejavnike tveganja (glej: Poškodba v nogometu). Zlasti pri smučanju z velikimi hitrostmi lahko smuči, ki so trdno pritrjene na nogah, zlahka poškodujejo vrtenja in pretirano raztezanje ligamentov v kolenu. Ne samo zunanjih pasov, ampak tudi Notranji pasovi, Križani ligamenti in Menisci so zelo ogroženi. Te športe je treba izvajati previdno.

Močne mišice v nogah imajo lahko tudi zaščitni učinek. Usmerjena krepitev posameznih mišičnih skupin povzroči večjo stabilnost sklepov in olajšanje ligamentov.