Trajanje raztrganja kapsule na prstu

uvod

Raztrganje kapsule na prstu je zelo neprijetna zadeva. Prizadeti nenadoma občutijo ostro bolečino, ki še naprej pulzira in sklep močno nabrekne. Raztrganje kapsule zahteva zdravljenje in ga je treba nemudoma predložiti zdravniku. Tudi če akutni simptomi trajajo le nekaj dni s ciljano terapijo, postopek celjenja zaradi razpada kapsule traja nekaj tednov.

Kaj pozitivno vpliva na raztrganje kapsule na prstu

Takoj po poškodbi priporočamo režim PECH, da nadzirate oteklino in bolečino. P za premor pomeni počitek, E za led svetuje hlajenje, C za stiskanje pomeni kompresijski povoj, da prepreči otekanje in H za dvig, da zmanjša bolečino in za kratek čas zmanjša pretok krvi.

Po akutni fazi se lahko sprejmejo nadaljnji ukrepi za ugoden vpliv na kapsularno solzijo. Da bi zmanjšali oteklino in bolečino, je primerno zdravljenje z zdravili s protibolečinskimi, dekongestivnimi sredstvi. Te lahko nanesemo na prizadeti sklep v obliki mazil. Mazila s sestavinami, kot so ibuprofen, diklofenak ali acetilsalicilna kislina, imajo tudi protivnetne učinke. Kapsula se lahko občasno tudi ohladi. Medtem ko je bilo prej priporočljivo, da popolnoma imobiliziramo kapsulo, zdaj vemo, da ciljno usmerjena fizioterapija pozitivno vpliva na celjenje. Priporočljivo je skrbeti za prizadeti sklep prsta, vendar pa sklep previdno premikati večkrat na dan. To tudi pomaga hitreje zmanjšati modrico.

Kaj negativno vpliva na raztrganje kapsule na prstu

Na celjenje raztrgane kapsule na prstu lahko negativno vplivamo, če nadaljujemo z obremenitvijo prizadetega sklepa. Zlasti prevelika sila lahko prepreči celjenje sklepne kapsule. Poleg tega lahko vzdržujemo zdravljenja prizadete kapsule trajno poškodujete. Če se še naprej premikate ali če je sklep dlje časa popolnoma imobiliziran, lahko prizadet sklep pride do upogiba ali raztezanja, pri čemer je moteno normalno delovanje sklepov.

Trajanje popolnega celjenja

Postopek celjenja kapsule na prstu običajno traja nekaj tednov.Nelagodje, oteklina in bolečina po nekaj dneh popustijo, zlasti ob ohlajanju, nežnih ukrepih (shema PECH). Kljub temu mora prizadeta kapsula v primeru razpoke ponovno zrasti, kar traja nekaj tednov, da ozdravi.

Trajanje bolniške odsotnosti

Raztrgana kapsula prsta zahteva počitek in zaščito med postopkom celjenja, razen posebnih fizioterapevtskih vaj. Kako dolgo je bolniška odsotnost potrebna za to, je v veliki meri odvisno od dela in zahtev. Če je prizadeti prst močno obremenjen, ga je treba odpisati za nekaj tednov, dokler se popolnoma ne pozdravi.

Običajno bi bila zadevna oseba na bolniškem dopustu samo en do dva tedna in bi lečeči zdravnik ustrezno podaljšal bolniško odsotnost. Če delate v lahkem prstu, lahko takoj nadaljujete s konzervativnim zdravljenjem.

Trajanje bolečine / otekline

Običajno tkivo okoli sklepa zelo hitro nabrekne, kar povzroči bolečino in modrice. Ti simptomi običajno trajajo približno teden dni. Simptome lahko omilimo s ciljanimi ukrepi, kot je hlajenje. Ne da bi poškodovali sklep, se oteklina lahko obdrži in tako lahko pride tudi do bolečine, zlasti pri premikanju sklepa.

Telovadbe se ne vzdržite, dokler se kapsula na prstu popolnoma ne zaceli. Za popolno celjenje lahko traja nekaj tednov. Tudi če se simptomi, kot so oteklina in bolečina, po nekaj dneh zmanjšajo, morate biti potrpežljivi, dokler se sklepna kapsula popolnoma ne okreva. V tem obdobju celjenja je treba narediti posebne fizioterapevtske gibe, sicer je treba prizadet prst prizanesti. Najbolje je, da med pregledom vprašate zdravnika, kdaj je ta šport dovoljen.