Bolečina zaradi sončnih opeklin

Sinonimi

UV eritem, sončni dermatitis, sončni eritem

Sončne opekline na splošno

Sončne opekline so poškodbe kože, ki jih povzročajo žarki. Natančneje, to so tako imenovani UV-B žarki, ki sestavljajo del sončne svetlobe. Po svojih lastnostih sončna opeklina spominja na opekline prve ali druge stopnje. Sončne opekline so glede na resnost in obseg opekline razdeljene tudi na tri stopnje. Na splošno je koža zelo pordela, spremlja jo srbenje, občutek toplote in bolečine. Koža je tudi otekla in nežna. Sončna opeklina se potem po nekaj dneh ponovi z luščenjem kože in brez brazgotin. Naslednji članek podrobneje obravnava bolečino, ki jo povzroča sončna opeklina, njene posledice in kaj lahko storimo.

Sončne opekline

A sončne opekline neredko prinaša s seboj neprijetne bolečine in srbenje. Za večino ljudi je del poletja na nek način. Z medicinskega vidika je sončna opeklina ena izmed teh akutno vnetje kože (tudi Sončni dermatitis klical). So še posebej pogosti zelo lahki tipi kože prizadene, medtem ko je pri temnejših tipih kože manj verjetno, da trpijo sončne opekline.

Zakaj uvaja sončne opekline zdaj pa do bolečine in drugih neprijetnih simptomov, kot so srbenje? Kožo pokriva UV sevanje pred sončno svetlobo, če je predolgo brez zaščite izpostavljen soncu.

The zgornji sloj kožekateri povrhnjica klicev, je najprej poškodovan. To vodi v sprostitev t.i. Mediatorji vnetja. To so telesne lastne snovi, ki sodelujejo pri razvoju vnetja. Posredujejo vnetje v globljih plasteh kože (Dermis). Če je škoda šibka, bo ena Piling kože (Hiperkeratoza) in eno Hiperpigmentacija (koža postane temnejša). Večja škoda vodi v Pretisni omoti in brazgotine. Poleg tega UV sevanje vodi do a Škoda na genskem materialu v celicah DNK. Zaradi tega sončne opekline povečajo tudi tveganje za nastanek a maligna kožna bolezen, govoriti raka, trpeti. Navsezadnje te vnetne reakcije povzročijo omejene v akutni sončni opeklini Pordelost in oteklina kožekar je izredno boleče. Spremlja ga srbenje in včasih tudi mehurji. Če je prišlo do mehurja, je sončna opeklina enakovredna enemu Opeklina druge stopnje. Na splošno je bolečina vedno omejena na preveč obsevano kožno območje in jo je zato mogoče zelo natančno lokalizirati. Simptomi se navadno začnejo približno 5 do 8 ur po sončni opeklini, vrh pa približno 24 do 36 ur po tem. Moral bi še vročina, glavobol in slabost najverjetneje je ena Sončni udar.

Ukrepi proti bolečinam

The prvi ukrep proti bolečinam (in seveda proti ostalim simptomom sončne opekline) zadostuje Hlajenje kože. Doma lahko lepo izgledate s svojo kožo hladni in vlažni obkladki, na primer s Ovitki skute, kul. Vlažilni losjoni lahko tudi olajša. Ker telo ob izgorevanju izgubi veliko vode, je to pomembno dovolj vode ali čaja piti. Pijače naj bodo mlačne, to lajša občutek toplote ob sončnih žarkih.

Uporablja se lahko tudi pri močnih vnetjih in bolečinah protivnetna mazila in kreme učinkovito pomagati. Vsebujejo tako imenovane v nizki koncentraciji Glukokortikoidiki lajšajo vnetje. Vsebovani so glukokortikoidi Hidrokortizon in Bethametason valerat. Uporabljajo se za lokalno terapijo. To so protivnetne snovi. Mazila, ki Aloe vera ali cink vsebujejo dodatno hlajenje in olajšanje. Tudi upognite Cink mazila naselje s Kalivo pred. Maščobna in mastna mazila treba pa se je izogibati, saj lahko poslabšajo vnetje, predvsem pa ne izboljšajo občutka vročine.

Koristno je lahko tudi, da od znotraj vnetite proti vnetju. Sredstva proti bolečinam radi Ibuprofen in aspirin imajo več pomembnih prednosti. Imajo lajšanje bolečin in tako akutno pomagajo proti bolečinam. Prav tako začnejo učinkovati zelo hitro. Poleg tega ne delujejo samo analgetik (lajšanje bolečin) ampak tudi protivnetno (protivnetno).

Bi že morala biti Pretisni omoti na koži so se oblikovale, lahko tudi antiseptik velja za enega okužba preprečiti.

Koža po sončni opeklini potrebuje čas, da se regenerira. Med postopkom celjenja se je treba približno tri tedne strogo izogibati izpostavljanju soncu.

Profilaksa in posledice

Na srečo se boleči sončni opeklini lahko izognemo s skrbnim profilakso. Na splošno je pomembno, da se ustrezno zaščitite pred UV-sevanjem. Zato je treba zaščito vedno uporabljati, kadar je izpostavljena soncu (sončna krema) se lahko uporablja. To zaščito je treba občasno osveževati in je ne smemo uporabljati preveč zmerno. Natančne razlage vloge so običajno na izdelkih. Poleg tega so občutljiva področja kože, kot je obraz ali Komolcida ne pozabimo. Sončne opekline se lahko zelo hitro razvijejo tudi v senci in v vodi, zato zaščite pred soncem v tako domnevno varnih situacijah ne gre zanemariti. Zlasti morajo biti videti tudi zelo svetle Tipi kože ne izpostavljajte močni sončni svetlobi predolgo. Najbolj intenzivno je med 10. in 16. uro. Zato bi morali razmišljati o ustrezni zaščiti, zlasti na opoldanskem soncu.

Sončna opeklina ne povzroča samo pordelost kože in bolečine. Nevarnost se skriva v "nevidnih" dogodkih naše kože. Zlasti sončne opekline pri otrocih veljajo za najpomembnejše dejavnike tveganja za razvoj maligni kožni rak, the črni melanom. Vzrok za razvoj raka je eden Škoda na genskem materialu (DNK) celic, ki jih UV sevanje izpostavljenost sončni svetlobi.

Povzetek

Bolečina spadajo zraven Pordelost in srbenje med glavnimi simptomi sončne opekline. Pojavijo se približno 5-8 ur po sončne opekline naprej. Sončna opeklina se običajno pozdravi po nekaj dneh, hude opekline pa lahko trajajo med 2 in 3 tedni, da se zacelijo. V akutni fazi po sončni opeklini lahko ustrezno hlajenjena primer s kvarkovimi obkladki, ki lajšajo bolečino. Prijava vlažilni in pomirjujoči losjoni in kreme, ki med drugim Aloe vera vsebujejo, zagotavlja dodatno olajšanje in pomirja kožo. Kreme, ki vsebujejo glukokortikoide boj proti vnetju in s tem izboljšanje simptomov sončnih opeklin. Takšne kreme vsebujejo na primer majhne odmerke Hidrokortizon. Sredstva proti bolečinam, kot aspirin in Ipubrofen, ki imajo tudi protivnetne učinke, v nekaj minutah lajšajo bolečino.

Vendar pa je najboljši način, da se izognete sončnim opeklinam, tako da se skrbno zaščitite pred poškodbami zaradi izpostavljenosti soncu. Obstaja ena Profilaksa izpostavljenosti jasno v ospredju. To pomeni, da se na splošno, še posebej močno opoldansko sonce, ne bi smeli izpostavljati predolgo. Poleg tega bodite pozorni na dovolj visoke dejavnike zaščite pred soncem za zaščitna sredstva, kot so sončne kreme. Te se ne smejo uporabljati previdno. Še posebej ne smemo pozabiti občutljivih predelov kože, kot je obraz. Tudi zaščito je treba občasno osveževati (približno vsake pol ure). Prav tako se morate ustrezno zaščititi v senci ali v vodi, saj se tam lahko hitro razvije tudi sončna opeklina.