Med vadbo se spotakne srce

opredelitev

Tako imenovane ekstrasistole v javnosti imenujejo spotikanje srca. To so dodatni srčni utripi, ki se pojavijo zunaj običajne srčne aktivnosti. Srce izstopi, tako rekoč. To je mogoče zaznati kot neprijetno palpitacije. Vendar pa veliko ljudi sploh ne opazi ekstrasistole.

Srčne spotike se lahko pogosteje pojavijo med fizičnimi napori, na primer v okviru športnih aktivnosti.

Razlogi

V večini primerov so palpitacije popolnoma neškodljive. Sorazmerno pogosto se pojavlja tudi pri mladih z zdravimi srci. Povzroča ga nekakšen kratek stik v zapletenem prevodnem sistemu srca. Ni natančno, zakaj se pri zdravih ljudeh pojavijo ekstrasistole. Vendar obstajajo sprožilci, ki sprožijo pojav srčnega utripa. Sem spadajo šport, čustveni stres, stres, utrujenost, uživanje luksuzne hrane, kot so alkohol, nikotin ali kava in uživanje drog.

Pri že obstoječih boleznih srca se pojavijo tudi ekstrasistole, tako med vadbo kot neodvisno od nje. Na primer pri bolnikih s kalcifikacijami srčnih žil (koronarna bolezen). Ekstrasystole se lahko pojavijo tudi pri bolnikih, ki so že imeli srčni infarkt. To je posledica dejstva, da brazgotinsko tkivo, ki ga ustvari infarkt, lahko moti impulzno prevodnost v srcu. Bolezni srčnih mišic, kot so kardiomiopatije ali miokarditis, lahko privedejo tudi do spotike srca.
Vzroki zunaj srca lahko povzročijo tudi palpitacije. Na primer, čezmerno delovanje ščitnice ali nepravilnosti v telesnem ravnovesju elektrolitov. Različna zdravila lahko sprožijo tudi ekstrasistole. Telesna aktivnost lahko v teh situacijah poveča pogostost srčnega spotike.

Poiščite vse o temi tukaj: Palpitacije.

Drugi spremljajoči simptomi

Če med vadbo / vadbo pride do spotike srca, so lahko prisotni nadaljnji spremljajoči simptomi. Še posebej, če se v vrsti pojavi več ekstrasistole, je lahko spotikanje srca neprijetno. Včasih lahko to privede do tesnobe in tesnobe. Prav tako lahko privede do povečanega znojenja. To so simptomi, ki so predvsem psihološke narave in se lahko pojavijo kot reakcija na neprijetno palpitacije. V redkih primerih lahko vztrajne ekstrasistole privedejo do pomanjkanja sape ali omotice.

Naslednja tema vas lahko zanima tudi: Omotica in prekrvavitev

Kako vem, ali je to nevarno?

Če vas občasno srčni spopadi pod stresom, ponavadi ni treba skrbeti. Spopadanje srca je zelo pogosto med mladimi z zdravimi srci. Če se spopadanje srca pojavlja pogosto, je smiselno, da napišete EKG, da posnamete delovanje srca. Pogosto pa se ekstrasistole pojavijo tako redko, da se med trajanjem EKG ne zabeležijo, in sicer približno 10 sekund. V tem primeru je lahko koristen 24-urni EKG. Toda tudi v tem obdobju pri vseh bolnikih z občasnim srčnim spoticanjem nekaj ne zaznamo. Vendar pa lahko 24-urni EKG da začetne indikacije, ali obstajajo strukturne in funkcionalne motnje v srcu.

Če se srčna spotike pojavlja predvsem med športnimi aktivnostmi, je smiselno izvesti tako imenovani stresni EKG. To pomeni EKG, ki se beleži med telesno aktivnostjo, običajno med vadbo na kolesarskem ergonometru. Izvede se lahko tudi ultrazvočni pregled srca (ehokardiografija). Po potrebi se opravi tudi krvni test za preverjanje ravni elektrolitov in ščitnice.

Kako nevarna je palpitacija? Poiščite več tukaj.

Zdravljenje

Če se pri bolnikih z zdravim srcem pod stresom / med vadbo pojavi srčna spotike v smislu ekstrasistole, to običajno ne zahteva nobene terapije. Izjeme so bolezni, ki so vzrok za sprožitev ekstrasistole, kot je preaktivno ščitnica. To je običajno treba zdraviti z zdravili. Vendar ne toliko zaradi srčnega utripa, temveč zaradi drugih potencialno resnih simptomov. Tudi če so vzroki za odstopanja od ravnovesja elektrolitov v krvi, lahko to zahteva zdravljenje. Glede na to, kateri elektroliti so iztirjeni, so tu morda potrebne infuzije, nadomestki elektrolitov ali zdravila.

Če je strukturna bolezen srca vzrok za spotike, jih je treba posebej obravnavati. Na primer, koronarna bolezen srca (CHD) je na primer implantacija stentov morda potrebna, da so zožene koronarne arterije dovolj odprte. Če imate koronarno bolezen, morate stalno jemati določena zdravila, na primer reduktorje maščob, kot so simvastatin in razredčilo krvi.

Če se med vadbo zelo pogosto pojavljajo spotike srca in povzročajo simptome, je lahko - teoretično - jemanje beta blokatorjev koristno. Pomanjkljivost beta blokatorjev pa je, da dušijo delovanje srca. To pomeni, da se srčni utrip z večjimi fizičnimi napori ne more več dovolj povečati. To je v nekaterih športih kontraproduktivno. Zato je treba skrbno razmisliti o uporabi zaviralcev beta. V primeru močnih srčnih palpitacij je zato priporočljivo poskusiti izdelke brez recepta, kot so prehranska dopolnila, ki vsebujejo kalij in / ali magnezij. V lekarnah ali drogerijah je na voljo veliko različnih pripravkov. Lahko stabilizirajo prag dražljaja v srcu in tako privedejo do zmanjšanja srčne spotike. Kot primer je treba omeniti Tromcardin®.

Če zdravljenje z zdravili nima zadostnega učinka, lahko pri bolnikih z močno simptomatskimi ekstrasistolami upoštevamo tako imenovano katetersko ablacijo. S pomočjo katetra, ki ga vstavimo skozi dimeljsko veno, iščemo in izbrišemo kraj izvora ekstrasistole v srcu.

Več informacij najdete tukaj: Terapija spotike srca.

Trajanje

Trajanje / napoved srčnega spotike je odvisna od vzroka, ki ga sproži. Za mnoge bolnike je popolnoma neškodljiv. Trajanje se zelo razlikuje. Pojavi se lahko enkrat - glede na določene dejavnike sproženja -, vendar se lahko ponovi tudi v nepravilnih intervalih.

Pri bolnikih s strukturno boleznijo srca, kot sta koronarna arterija ali kardiomiopatije, je prognoza močno odvisna od osnovne bolezni. V večini primerov je zahvaljujoč trenutnim terapevtskim možnostim razmeroma dober.

Potek bolezni

Potek bolezni pri srčnem spopadanju med vadbo je zelo različen. Pri nekaterih ljudeh se pojavi le enkrat, na primer po noči spanja ali čezmernem uživanju kave. Pri drugih se pojavlja večkrat, vendar komaj povzroča nelagodje, medtem ko ga drugi zelo motijo.

Pri bolnikih s predhodno že obstoječo boleznijo srca se spotike lahko ponovi in ​​se lahko poveča tudi. Zato je za ljudi s srčnimi boleznimi pomembno, da se pred ukvarjanjem s športom posvetujejo s svojim zdravnikom. Lahko svetujejo, kateri športi so primerni in kateri lahko predstavljajo tveganje.