Med sončnimi opeklinami in po njej srbi koža

Sončna opeklina

V primeru sončnih opeklin (Eritem solare, UV eritem) koža je poškodovana zaradi UV-B sevanja, ki se naravno pojavi na sončni svetlobi ali se uporablja umetno, na primer v solariju.

To poškodbo kože lahko razdelimo na stopnje, podobne poškodbam kože, ki jih povzročijo opekline:

1. Najpogostejša oblika opekline, ki jo povzroča UV svetloba, opeklina prve stopnje, ima za posledico pordečeno kožo, oteklo, srbečo in celo bolečo kožo.
2. Za opekline druge stopnje so značilni pretisni omoti zgornje plasti kože.
3. Opekline tretje stopnje, ki so ponavadi tako boleče, da potrebujejo zdravniško pomoč, so tako poškodovane, da se brez posledic ne morejo več zdraviti, kar vodi v nastanek brazgotin.

Ljudje s svetlejšimi tipi kože so še posebej nagnjeni k razvoju sončnih opeklin, saj ima njihova koža manj samozaščite kot pri ljudeh s temnejšimi tipi kože. S tem se barvilo melanin vedno bolj oblikuje v koži za zaščito pred UV-sevanjem, zaradi česar je koža videti rjava in jo tako ščiti pred UV žarki.

Koža srbi po sončenju

Nekateri imajo zelo občutljivo kožo. Različne kreme, dišave, konzervansi, tekstil ali podobno lahko povzročijo draženje in srbenje. Sonce je lahko tudi vzrok za srbečo kožo. Za mnoge ljudi je to sprva težko razumeti, saj je sončno sevanje povezano s pozitivnimi lastnostmi. Vendar pa mnogi poznajo tako imenovano "alergijo na sonce". Tehnično se to imenuje polimorfna svetlobna dermatoza. Gre za nekakšno alergijsko reakcijo na UV sevanje. Te kožne reakcije povzročajo lastne snovi telesa, tako imenovani avtoantigeni. Značilno je, da se simptomi pojavijo več ur do dni po prvi izpostavljenosti soncu po dolgih zimskih mesecih.

Preberite več o temi: Alergija na sonce

Koža ima lahko zelo različne kožne spremembe, kot so rdeče lise, dvignjeni vozliči ali vezikli in zelo srbi. Kožne spremembe se od osebe do osebe razlikujejo, zato se govori o polimorfni - večplastni dermatozi. Brez nadaljnjega izpostavljanja soncu se kožne spremembe običajno zacelijo v enem tednu. Za zdravljenje takšne "sončne alergije" so na voljo različne možnosti. Dosledna UV zaščita za kožo v kombinaciji z antioksidanti pomaga ublažiti reakcije, ki se pojavijo. Posebne UV-terapije, ki jih izvaja dermatolog, lahko tudi okrepijo odpornost kože. V akutnih primerih se uporabljajo kreme in mazila z dodanim kortizonom za zdravljenje svežih kožnih sprememb.

Morda vas bo zanimala tudi ta tema: Kdaj izpuščaj potrebuje kortizon?

Kaj pomaga pri sončni opeklini?

V primeru sončnih opeklin je koža poškodovana zaradi močnega UV sevanja. Med akutno vnetno reakcijo se v kožo sprostijo različne endogene snovi, ki vodijo do značilnih simptomov sončne opekline. Sem spada tudi srbenje, ki se prizadetim zdi posebej mučno. Dober način za lajšanje srbenja je ohranitev kože. Vlažne brisače in obkladki z kvarki so za to prav tako primerni kot hladilne kreme. Kortizonske kreme lahko nanesemo tudi na kožo za zmanjšanje vnetja, vendar srbenja ne lajšajo neposredno.

Preberite več o: To je tisto, kar morate storiti, če vas opeče sonce

Zakaj koža srbi po sončnih opeklinah?

Če je koža izpostavljena prekomernemu UV-B sevanju, celice zgornjega sloja kože (povrhnjica) poškodovana. Če je ta okvara celic tako velika, da je ni mogoče več nadomestiti in popraviti z lastnimi mehanizmi popravljanja, prizadete celice pošljejo telesu lastne snovi, ki se nahajajo v okoliško tkivo. Te glasbene snovi postanejo Citokini pokliče in povzroči vnetno reakcijo na prizadetem območju kože zaradi UV-sevanja (Sončni dermatitis).

Citokini vplivajo na krvne žile, ki oskrbujejo prizadeto območje kože in povzročijo, da se razširijo in s tem povečajo pretok krvi na prizadeto območje kože. Posledica tega je rdečina, značilna za sončne opekline, povzroča pa tudi pojav, da se prizadeta koža počuti vroča na dotik.

Krčne žile postanejo tudi bolj prepustne, zaradi česar tekočina iz krvi vstopi v tkivo in povzroči otekanje.

Citokini so odgovorni tudi za srbenje in bolečino. Srbenje po sončni opeklini je torej lahko del dejanske vnetne reakcije kože, vendar se pogosto začne, ko se začne celjenje, povzročajo tudi snovi v krvi.

Srbeča koža tedne po sončni opeklini

Srbenje po sončni opeklini običajno popusti v nekaj dneh, zato je nenavadno, da srbenje trpi tedne kasneje. Primarni vzrok takšnega srbenja ni več sončna opeklina, ampak nekaj drugega. Možen vzrok je sončna alergija (glej zgoraj) ali suha koža. Koža ob hudih sončnih opeklinah izgubi veliko vode. Kdor ima tako ali tako suho kožo, ima lahko zelo suho kožo tedne po sončni opeklini. Pomanjkanje tekočine v koži vodi do srbenja, zato je treba intenzivno nego kože, še posebej po sončnih opeklinah.

Preberite več o temi: Suha koža povzroča in nasvete za nego

Simptomi sončne opekline

Že opisani simptomi, kot so pordelost, bolečina, oteklina in pregrevanje prizadetega območja kože, se začnejo približno štiri do osem ur po izpostavljanju soncu, kar pomeni, da se sončne opekline običajno odkrijejo pozno.

Vendar nekateri opazijo že med izpostavljanjem soncu, da je koža napeta in jo sonce preveč obremenjuje.

Simptomi sončne opekline ponavadi dosežejo največjo intenzivnost 12 do 24 ur po izpostavljanju soncu in se nato postopoma umirijo. Pojav, ki ga koža srbi po sončni opeklini, se lahko začne celo po tem času in vztraja dlje časa, saj srbenje spremlja proces celjenja poškodovane kože.

Če se po sončni opeklini po izpostavljanju sončni svetlobi pojavijo netipične kožne reakcije, kot so čebulice, pustule, mehurji ali papule, so lahko odgovorni tudi drugi sprožilci.

Več o tej temi najdete: Izpuščaji pred soncem

Terapija srbenja po sončenju

V nobenem primeru se srbenje ne sme pojaviti, saj se bo že poškodovala že poškodovana koža s praskami. Tako nastanejo vstopni portali za bakterije, kar bi lahko vodilo do okužb kože.

Odvračanje od srbenja, na primer z vznemirljivo knjigo ali filmom, je zelo učinkovit ukrep.

Pri zdravljenju sončnih opeklin in s tem povezanega srbenja je še posebej pomembno, da se izogibamo ponovnemu izpostavljanju soncu tako, da se zadržujemo predvsem v zaprtih prostorih ali prekrijemo opečene predele kože.

Srbenje lahko učinkovito ublažimo s hlajenjem. V ta namen so primerne krpe in oblačila, namočena v hladni vodi, ki jih položimo ali nataknemo na ustrezne dele telesa. Ne smete uporabljati ledenih ali hladnih zavojčkov, saj koža poleg kreme za sončenje poleg kratek čas trpi tudi zaradi mraza. Vendar pa je na primer mogoče zaviti hladilne torbe v brisače, tako da ni neposrednega stika s kožo.

Danes svetujemo proti domačim zdravilom, kot so obkladki s kvarki. Imajo dober hladilni učinek, vendar bakterije v kvarki lažje okužijo že poškodovano kožo.

Poleg tega vlažilni losjoni (Losjoni za sončenje) za lajšanje srbenja. Prav tako hladijo kožo in zagotavljajo vlago, ki jo potrebuje. To je pomembno, ker telo izgubi tekočino ob sončnih opeklinah, saj poškodovana koža ne more vzdrževati ovire. Zato je pomembno tudi piti dovolj vode.

Protibolečinska zdravila pomagajo pri nadaljnjem zdravljenju srbenja in bolečine (Analgetiki) na primer ibuprofen ali aspirin. Ena prednost tega je, da protibolečinske tablete ne zdravijo samo simptomov, kot je srbenje, ampak tudi vzroke, in sicer osnovno vnetje kože. Zaustavijo distribucijo Citokiniki so odgovorni za simptome sončne opekline. Če srbenje kljub zdravljenju ne popusti niti po nekaj dneh, se je treba posvetovati z zdravnikom.

Po pregledu lahko zdravnik na primer predpiše mazila na osnovi kortizona, ki lajšajo srbenje in hkrati zdravijo vnetje kože.

napoved

The nepomembno ozdravljenje sončne opekline prva in druga stopnja običajno trajata tri do sedem dni. Pogosto se zgornji sloj kože odlepi luskasta iz. Srbenje tudi po tem času popusti in izgine samo po sebi.

Na opekline tretje stopnje vendar ostajajo brazgotina nazaj.

profilaksa

Sončne opekline povečajo tudi tveganje za kožni rak zaradi poškodbe genskega sestavka (DNK) kožne celice so močne, zato je zelo pomembna ustrezna zaščita pred UV-sevanjem.

Profilaksa sončnih opeklin je mogoče doseči z nekaj preprostimi ukrepi, med katerimi je najpomembnejši preprečevanje sončenja. Med opoldanskim soncem od 12. do 15. ure se je treba izogibati neposredni sončni svetlobi. To lahko storite tako, da ostanete v senci in nosite dolga tanka oblačila in sončno kapo.

Pomembna je tudi redna uporaba zaščitnih krem ​​z dovolj visokim zaščitnim faktorjem. Za preprečevanje sončnih opeklin je koristno, da se koža počasi navadi na sonce, tako da ima dovolj časa, da telo ustvari lasten pigment melanin za zaščito pred soncem.

Več o tej temi si preberite na: Tako lahko preprečite sončno alergijo