To so simptomi, za katere lahko poveste, da imate anemijo zaradi pomanjkanja železa

uvod

Železo je osnovna sestavina hemoglobina rdečega krvnega pigmenta. Ta veže molekule kisika in jih prek krvi prenaša do vseh celic človeškega telesa.

Če telesu dovajamo premalo železa ali če pride do večjih izgub, se lahko sčasoma razvije pomanjkanje železa. Na začetku lahko telo pade nazaj v svoje zaloge železa. Če se te izrabijo, lahko nastajanje krvi poteka le v omejenem obsegu. Ne proizvede se dovolj hemoglobina, rdečih krvnih celic postane manj in manj.
To stanje imenujemo anemija, ker ga povzroča pomanjkanje železa, zato ga imenujemo anemija s pomanjkanjem železa. To spremljajo številni simptomi, ki lahko pomagajo olajšati diagnozo.

Značilni simptomi anemije pomanjkanja železa

Sledi pregled značilnih simptomov anemije pomanjkanja železa. Nato so podrobno razložene glede na pogostost in ustreznost.

• Utrujenost, izčrpanost
• Težko spanje, slaba koncentracija
• Bledica kože in sluznic
• Omotičnost, glavobol
• Tinnitus
• Zasoplost
• Hiter utrip ali dirkaško srce
• Depresija in depresivno razpoloženje
• Izguba las

Bledica kože

Prvi objektivno viden simptom je ponavadi trdovratna bledica kože in sluznice.

Železo je del hemoglobina rdečega krvnega pigmenta. Če je v telesu manj železa, vsebnost hemoglobina v krvi pade. Krvni pigment je odgovoren za to, da so koža in še posebej dobro namočena sluznica videti rožnati. Če je v krvi manj barvila, se koža zdi bleda.

Težje je prepoznati slabokrvnost po barvi kože pri ljudeh, ki imajo naravno zelo svetlo barvo kože ali imajo slabo prekrvavitev in so na splošno bledi. Če obstaja sum za anemijo, bo zdravnik med fizičnim pregledom predvsem pregledal sluznico spodnjih vek in ustno sluznico.

Preberite tudi:

• Simptomi pomanjkanja železa
• Posledice pomanjkanja železa

omotica

Možno omotičnost lahko razložimo tudi s pomanjkanjem kisika.

Zaradi nizkega krvnega pigmenta hemoglobina se v možgane prek krvi prenaša premalo kisika. Možgani so zelo dovzetni za pomanjkanje kisika in tudi majhna nihanja lahko povzročijo simptome, kot so glavobol in omotica. Simptomi se poslabšajo pod stresom, npr. zjutraj med vstajanjem ali med športnimi aktivnostmi. Omotičnost pogosto opisujejo kot vrtoglavica.

Poleg omotice se pogosto hkrati pojavljajo motnje koncentracije. V posebej hudih primerih lahko pride do kratkih motenj zavesti ali izgube zavesti (sinkopa).

Več o tem:

• Omotičnost zaradi pomanjkanja železa
• Glavobol pomanjkanja železa

utrujenost

Drug značilen simptom je utrujenost in utrujenost, kljub temu, da spimo dovolj.

Hemoglobin, ki vsebuje železo, veže kisik v krvi in ​​tako oskrbuje vsa tkiva s kisikom. Če vsebnost hemoglobina pade, se lahko transportira manj kisika, presnovni proces poteka počasneje, manj energije se lahko proizvaja, telo je manj učinkovito in se hitro utrudi. Zlasti po fizičnih naporih traja dlje, da si telo opomore.

Morda vas bo zanimala tudi ta tema:

• Tako odpravite pomanjkanje železa

Depresivno razpoloženje

Simptomi, kot so utrujenost, utrujenost in nespečnost, ki so vsi posledica anemije s pomanjkanjem železa, negativno vplivajo na razpoloženje ljudi. Dolgoročno se lahko razvije depresivno razpoloženje ali celo depresija.

Poleg tega je železo vključeno v tvorbo sporočilne snovi dopamin. Med drugim ima dopamin pomembno vlogo v sistemu nagrajevanja možganov. Dopamin poveča vožnjo, motivacijo in občutke užitka. Serotonin nastaja tudi s pomočjo železa. Serotonin je znan tudi kot "hormon sreče".

Več informacij o tej temi:

• Depresija pomanjkanja železa
• Kakšno vlogo imajo vitamini pri depresiji

Izguba las

Železo ne najdemo le v hemoglobinu, temveč tudi v številnih encimih, ki so vključeni v pomembne presnovne procese.

Pomanjkanje železa upočasni delitev celic in sposobnost celic, da se regenerirajo. Lasne koreninske celice se zelo hitro razdelijo in so še posebej dovzetne za pomanjkanje kisika in energije. Če koren las ni ustrezno oskrbljen, odmre in prizadeti lasje izpadejo. Na splošno lasje postajajo vse bolj tanki, krhki in lomljivi.

Več o tem:

• Izguba las

Motnja spanja

Čeprav ljudje z anemijo zaradi pomanjkanja železa običajno doživljajo utrujenost in utrujenost, pogosto lahko slabo spijo. Drugi opisani simptomi, kot so palpitacije, kratka sapa ali tinitus, lahko dolgoročno vplivajo na vedenje spanja.

Hrup v ušesih pogosto preprečuje, da bi prizadeti zaspali. Spoticanje in dirkanje srca je lahko ovira pri spanju skozi noč. Motnje spanja in depresivno razpoloženje lahko tudi negativno vplivajo drug na drugega.

Tinnitus

Obstaja sum, da je razvoj hrupa v ušesih (tinitus) posledica tudi pomanjkanja kisika v notranjem ušesu. Zaradi pomanjkanja kisika se drobne lasne celice v notranjem ušesu premalo napajajo, kar povzroča motnjo zvočnega občutka. Ta naglušnost lahko privede do sprememb v dejavnostih na različnih področjih možganov, kar lahko privede do žvižgajočega hrupa.

Če anemije s pomanjkanjem železa ne zdravimo, se simptomi lahko poslabšajo in vodijo do izgube sluha. Če se pomanjkanje železa pravočasno odpravi, se tinitus običajno popolnoma zmanjša.

Morda vas bo zanimala tudi ta tema:

• Zdravljenje tinitusa

Dirkaško srce

Zaradi nizke vsebnosti hemoglobina v krvi se iz pljuč v krvni obtok prenaša manj kisika. Da bi nadomestilo ta primanjkljaj, telo reaktivno poveča srčni utrip, da bi lahko občutljive organe, kot so možgani in ledvice, preskrbel z zadostnim številom kisika.

Prizadeti pogosto opazijo hitrejši utrip, palpitacije ali spotike srca pri fizičnem naporu. V posebej hudih primerih je utrip že v mirovanju povečan.

Zasoplost

Če pride do posebej izrazite anemije s pomanjkanjem železa, telo reagira na padajočo raven hemoglobina in vsebnost kisika ne samo s povečanjem srčnega utripa, temveč tudi s stopnjo dihanja.

Bolniki imajo občutek, da ne morejo dobiti dovolj zraka, kar lahko prizadene prizadene in poslabša simptome. Pomožne dihalne mišice je treba zaradi povečanega hitrosti dihanja intenzivneje uporabljati. To zahteva več energije in več kisika - začaran krog.

Več o tej temi:

• Zasoplost