Domača zdravila za vnetje glasilk

uvod

Vnetje glasilke je vnetna bolezen glasilk, ki jo pogosto povzroči prekomerna uporaba ali okužba.
Vnetje glasilke se lahko razširi v laringitis. Zato je priporočljivo zdravljenje vnetja zgodaj. Simptomi so ponavadi vneto grlo, kašelj, hripavost in morda bolečina pri požiranju. Obstajajo številna domača zdravila, ki so antibakterijska in spodbujajo celjenje vnetja. Čaji, garglji, ovitki za vrat in vdihavanje so vsi načini za lajšanje simptomov vnetja glasilke s preprostimi domačimi sredstvi.

Ta domača zdravila lahko pomagajo

Spodaj je seznam najpomembnejših domačih zdravil za vnetje glasilk. Nato so delno znova podrobneje obrazloženi.

• Gargle s toplo slano vodo
• Pijte, grgljajte ali vdihavajte zeliščni čaj
• Pijte jabolčni kis (z medom)
• Pijte čebulni sirup 2 tedna
• Med (sesan ali v topli limonski vodi)
• Žvečite česen
• Dva tedna pijte ingverjevo vodo
• Vdihavanje eteričnih olj
• Janeževo olje, evkaliptusovo olje, koromačevo olje, olje mete in poprove mete, timijanovo olje
• Ovoj za vrat, npr. s skuto ali čebulo
• Jejte vročo juho
• Prepoved govorjenja v primeru hripavosti

Preberite več o temi: Simptomi vnetja glasilke

čebulo

Čebula ima izkašljevalni učinek in se bori proti mikroorganizmom, kot so bakterije.
To pomeni, da čebula lahko celo pomaga pri boju z vnetjem glasilke. Iz 3 do 4 čebule lahko naredite čebulni sirup, ki ga nasekljate in damo v ponev. Čebulo dušimo na nizki do srednji vročini, dokler mešanica ne postane sirupasta konsistenca. Vzemite 5 žlic tega čebulnega sirupa in jih nalijte v kozarec tople vode. Dodamo žlico medu in nekaj kapljic sveže stisnjenega limoninega soka. Pijačo pijte trikrat na dan zelo počasi v obdobju dveh tednov. Čebula se lahko uporablja tudi kot ovitek za vrat za lajšanje simptomov vnetja glasilke.

Morda vas bo zanimala tudi ta tema: Trajanje vnetja glasilke

ingver

Ingver je zdravilna rastlina, ki se na več načinov uporablja v naravni medicini. Svež ingver pomirja vneto sluznico grla in pomirja vneto grlo. Zahvaljujoč antibakterijskim in protivirusnim lastnostim lahko svež ingver pomaga pri preprečevanju vnetja glasilk in lajša simptome. V skodelico z vročo, kuhano vodo dajte čajno žličko sveže naribanega ingverja in pokrijete posodo. Ingver pustite strmo 10 minut, da se v vodi močno koncentrira. Ingverjevo vodo lahko po potrebi sladkamo z medom. Vodo bi morali piti ingverjevo vodo trikrat na dan dva tedna.

srček

Med ima antibakterijski, protiglivični (proti glivicam) in antioksidativni učinek. Med tako preprečuje številne vnetne procese in se bori proti številnim patogenom. Učinki medu proti kašlju so znani že več stoletij, že nekaj desetletij pa se izvajajo študije, da bi učinek potrdili. Med pomirja vneto grlo, kašelj in draženje grla. Med pomirja grlo, deluje proti hripavosti in je idealen kot domače zdravilo za vnetje glasilk. V skodelico tople vode lahko preprosto dodate 1 do 2 žlici medu. Sveže stisnjen limonin sok ima izkašljevalni učinek in ga lahko dodamo. V kozarec medeno-limonine vode lahko dodate tudi ščepec kajenskega popra in mešanico pijete 1 do 2 krat na dan dva tedna.

Morda vas bo zanimala tudi ta tema: Domača zdravila za vneto grlo

zeliščni čaj

Zeliščni čaj je učinkovito domače zdravilo, ki ga lahko uporabljamo na več načinov za zdravljenje vnetja glasilke. Zeliščni čaj lahko vdihnete, pijete ali grgatete. Čaj kamilice ima protivnetni učinek, čaj iz poprove mete, timijana in žajblja pa ima dekongestivni učinek. Čaj iz lovorovih listov je notranji nasvet za vnetje grla in glasilk. Za vdihavanje zeliščnega čaja lahko kuhan čaj damo v skledo in vodno paro vdihnemo z raztopljenimi sestavinami čaja. Če želite griti s čajem, je najbolje, da vsake dve uri grdo približno dve minuti in nato tekočino izpljunete. Da je čaj močno koncentriran, ga pustite strmati nekoliko dlje. Namesto ali dodatno lahko pijete veliko čaja. Zeliščni čaj učinkovito lajša nelagodje in pomirja glasilke med pitjem.

Preberite tudi članek: Vnetje glasilke - simptomi.

Vdihavanje eteričnih olj

Eterična olja prihajajo iz zdravilnih rastlin in lahko lajšajo številne simptome prehlada ali vnetja v ustih, grlu in grlu. V primeru vnetja glasilk lahko vdihavanje eteričnih olj lajša nelagodje in spodbudi celjenje. Timijanovo olje se bori proti kalčkom, medtem ko ima evkaliptusovo olje ekspektorski učinek. V primeru vnetja glasilke lahko na primer vdihnete janeževo olje, evkaliptusovo olje, koromačevo olje, poprovo meto ali timijanovo olje. Veliko posodo napolnite z vročo vodo in dodate nekaj kapljic eteričnega olja v vodo, odvisno od navodil za uporabo olja / embalaže. Nagnete se nad skledo in nad glavo (in nad posodo) položite brisačo. Nato vodno paro vdihavate približno 10 do 20 minut.

Morda vas bo zanimala tudi ta tema: Vdihavanje

Olje čajevca

Olje čajevca ima protivnetne učinke in pospešuje celjenje ran na koži in sluznici. Olje čajevca se še posebej pogosto uporablja za simptome prehlada in zahvaljujoč svoji protivnetni komponenti lahko lajša simptome različnih vrst vnetja. Olje čajevca se lahko uporablja za vdihavanje za vnetje glasilk. Za to nekaj kapljic olja čajevca damo v posodo z vročo vodo, pokrijemo sebe in posodo z brisačo in vdihnemo vodno paro. Vendar pa para ne sme priti v oči, saj bo to tam povzročilo draženje. Prosimo, preberite ustrezno vstavko za paket.

Gargle s slano vodo

Lukewarm slana voda je preprosto domače zdravilo za vneto grlo in vnetje glasilk. Slana voda ima antibakterijski in protivnetni učinek. Tudi topla voda pomiri grlo. Čajno žličko običajne namizne soli zmešajte z okoli 250 mililitri vode in raztopino vsake dve uri približno 2 minuti grgrajte. Nato izpljuneš slano vodo. V primeru poškodb, kot so majhne rane v ustni votlini, slane vode ne smete uporabljati za grgranje. Sol povzroča pekočo bolečino pri poškodbah ustne votline. Če si poškodovan, ga zato grgnite s kamiličnim ali žajbljevim čajem. Čaj ublaži simptome in ima zdravilni učinek na majhne rane na ustni sluznici.

Več o tem: Gargle s slano vodo - tako se dela!

Ovoj za vrat

Obloge za vrat so tradicionalen način za lajšanje simptomov vnetoga grla, kot sta vnetje glasilke in hripavost. Za ovoj iz kvarka na krpo nanesete kremen z nizko vsebnostjo maščob, ki je pol centimetra debel. Strane krpe zložite tako, da je kremen znotraj. Ta ovoj iz kvarke 15 minut pritisne na vrat, začasno ga je mogoče pritrditi s suho krpo ali šal. Kvarka za to ne bi smela prihajati naravnost iz hladilnika, ampak v idealnem primeru pri sobni temperaturi. Kvarkov ovitek je treba nadeti enkrat na dan.

Za čebulo ovijemo v pečici segrejte tri drobno sesekljane čebule in koščke razporedite v platneno krpo. Krpo zložite nazaj, tako da je čebula znotraj, in jo položite okoli vratu. Ovoj lahko pritrdite z drugo krpo in ga pustite na vratu, dokler ovoj ne bo več oddajal toplote. Čebulni ovoj lahko uporabljamo do trikrat na dan.

Preberite tudi: Kaj storiti, če imate laringitis