Kategorija : Športno-In-Fitness

Vadite spodnje hrbtne mišice

Vadite spodnje hrbtne mišice

- vaš zdravstveni informacijski portal. Tukaj boste našli veliko koristnih informacij o temi treninga jasno opisanih mišic spodnjega dela hrbta.

Vaje za treniranje mišic nog

Vaje za treniranje mišic nog

informacijski portal o športni medicini. Veliko koristnih informacij o vadbi mišic nog je bilo razloženo na razumljiv način.

Traktus sindrom

Traktus sindrom

informacijski portal o športni medicini. Tu boste našli veliko koristnih in nerazumljivih informacij na temo sindroma trakta.

Tekoče bolezni na splošno

Tekoče bolezni na splošno

informacijski portal o športni medicini. Tu boste našli veliko koristnih informacij o tekaški bolezni.

Trajanje izviha

Trajanje izviha

Vaš ortopedski informacijski portal. Tu boste našli veliko koristnih informacij o trajanju izviranja.

Modrica stegna

Modrica stegna

Modrica stegna je ponavadi posledica boleče poškodbe stegna - npr. šok, udarec ali druga sila. Če takoj po tem uporabite tako imenovano pravilo PECH, lahko ublažite naslednje simptome

Načelo postopnega nalaganja

Načelo postopnega nalaganja

Načelo progresivne obremenitve določa, da je treba z večjo naporom vadbo izvajati bolj intenzivno, da bi povečali zmogljivost.

Modrica na stegnu

Modrica na stegnu

- vaš notranji informacijski portal. Tu boste našli informacije o tem, da so modrice na stegnu pojasnjene laikom.

Napeto tele

Napeto tele

informacijski portal o športni medicini. Tu boste našli koristne informacije o temi telečjih sevov, ki so razumljive laikom.

Poškodba golfa

Poškodba golfa

informacijski portal o športni medicini. Veliko koristnih informacij o poškodbah golfa, razloženo na razumljiv način.

Načelo vadbe in okrevanja

Načelo vadbe in okrevanja

Obremenitev in regeneracija morata biti za uspešno vadbo obravnavana kot obremenitvena enota. Obremenitev, obremenitev in utrujenost tvorijo osnovna načela optimalne zasnove obremenitve in predelave.

Trebušne mišične napetosti

Trebušne mišične napetosti

informacijski portal o športni medicini. Tu boste našli veliko informacij o naporih trebušnih mišic, razloženo na laični način.

Kontuzija kokciksa

Kontuzija kokciksa

- vaš zdravstveni informacijski portal. Tu boste našli koristne informacije o temi "kontura hrbtne kosti", ki je razumljiva laikom.

Konfuzija kaktusa

Konfuzija kaktusa

Konfuzija hrbtne kosti je boleča poškodba hrbtne kosti, ki jo običajno povzroči travma. Modrica ima različne simptome, kot so močna bolečina, globoke modrice in otrdele mišice. Običajno

Izobraževanje o gibanju

Izobraževanje o gibanju

Gibalno izobraževanje se nadaljuje v predšolski dobi. Poskuša se s pomočjo gibanja spodbujati socialno kompetenco otrok in razvijati motorične sposobnosti.

Anabolični steroidi

Anabolični steroidi

- vaš informacijski portal o športni medicini. Tu boste našli informacije o temi anaboličnih steroidov, ki so jih razložili laiki.

Omejene aktivne snovi pri dopingu

Omejene aktivne snovi pri dopingu

informacijski portal o športni medicini. Veliko informacij o tem omejenem dopingu je opisano laično.

Olimpijske igre (modernega časa)

Olimpijske igre (modernega časa)

informacijski portal o športni medicini z veliko koristnimi informacijami o temi olimpijskih iger

Doping v športu

Doping v športu

informacijski portal o športni medicini z veliko koristnimi informacijami o dopingu v športu.

Krvni doping

Krvni doping

informacijski portal o športni medicini. Veliko informacij o tem dopingu krvi, opisano na laični način.