Kaj je prstni osteoartritis?

Sinonimi

Artroza sklepov prstov, poliartroza sklepov prstov, artroza gležnja, artroza sklepov srednjega prsta, poliartroza, poliartroza, artroza sklepov prstov

Medicinsko: Herbedenarthrosis, Bouchardarthrosis

Angleščina: poliartroza

uvod

Artroza prstov je sklepna bolezen, ki je povezana z obrabo sklepov in zožitvijo sklepnega prostora in ponavadi najprej skozi občutek napetosti v prstih in težave z vsakodnevnimi napori rok, kot je odpiranje vijačnega pokrova, kar vodi do znatnih težav in bolečin v prstih vodi.

Togost rok zjutraj kaže tudi na začetek artroza dol. Ločimo lahko različne oblike osteoartritisa prstov Prstni sklepi, Srednji sklepi, Sedežni palec sklepa ali Karpalne kosti vplivati.

opredelitev

Pod enim Poliartroza človek razume boleč osteoartritis (= degenerativno, to je bolezen sklepov, povezana z obrabo), ki se pojavi hkrati v več ali več sklepih.
Za takšno bolezen je značilno, da se hrustančna plast, ki naj bi ščitila sklep, porabi ali porabi.
Poliartroza je še posebej pogosta Konec prsta, srednji sklepali. Sklepi palca sedla, ampak tudi Kolenski in kolčni sklepi, kot tudi Metatarsofalangealni sklepi lahko vpliva takšno stanje.
V zvezi z osteoartritisom sklepov prstov se razlikuje med različnimi oblikami. Ime označuje, katera skupna območja se nanašajo.
Tako se imenuje artroza končnih sklepov prstov Heberdnov osteoartritis, osteoartritis srednjih sklepov as Bouchard– in artroza sklepnega sklepa palca kot Rhizartrosis.
Izraz "poliartroza" pomeni, da artroza ne vpliva samo na en sklep, ampak na več.

Sestanek z ročnim specialistom?

Z veseljem bi vam svetoval!

Kdo sem jaz?
Moje ime je dr. Nicolas Gumpert. Sem specialist ortopedije in ustanovitelj .
O svojem delu redno poročajo različni televizijski programi in tiskani mediji. Na HR televiziji me lahko vsakih 6 tednov v živo vidite na "Hallo Hessen".
Ampak zdaj je nakazano dovolj ;-)

Za uspešno zdravljenje ortopedije je potreben temeljit pregled, diagnoza in anamneza.
Zlasti v našem zelo gospodarskem svetu ni dovolj časa za temeljito dojemanje zapletenih bolezni ortopedije in s tem začeti ciljno zdravljenje.
Nočem se pridružiti vrstam "hitrih vlačilcev nožev".
Cilj katerega koli zdravljenja je zdravljenje brez operacije.

Katera terapija na dolgi rok doseže najboljše rezultate, je mogoče ugotoviti šele, ko preučimo vse informacije (Pregled, rentgen, ultrazvok, MRI itd.) oceniti.

Najdete me na:

• Lumedis - ortopedija
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt na Majni

Neposredno do spletnega dogovora
Žal se lahko sestanki sklenejo le pri zasebnih zdravstvenih zavarovalnicah. Prosim za razumevanje!
Nadaljnje informacije o sebi najdete pri Lumedisu - Dr. Nicolas Gumpert

Porazdelitev spola

Zaradi hormonske komponente ženske veliko pogosteje razvijejo osteoartritis kot moški. Statistično gledano je porazdelitev spola v razmerju enaka 10 : 1.

Ilustracija prstnega osteoartritisa

I - linija sklepov prstov - zelena
II - linija sklepa srednjega prsta - modra
III - skupna črta palca sedla - vijolična

1. Distalna falanga - Phalanx distalis
2. Phalanx - Phalanx media
3. Phalanx - Doktor Proximalis
4. Metakarpalne kosti - Metacarpals
5. Trapezna noga - Trapezij
6. Trapezna noga - Trapezna kost
7. Skafoidna kost roke -
   Skafoidna kost
8. Zglobna površina z zglobnim hrustancem -
   Zglobne facije
9. Skupna kapsula - Zglobna kapsula

a - Zdrav sklep
b - artritis (vnetje sklepov)
c - osteoartritis

A - Hrbtna stran desne roke
B - osteoartritis sklepa prsta
= Heberdnov osteoartritis (zelena črta)
Artroza sklepov srednjega prsta
= Bouchard osteoartritis (modra črta)
C - Artroza sklepnega sklepa palca
= Rizartroza (vijolična črta)

Pregled vseh Dr-Gumpert slik najdete na: medicinske ilustracije

Kaj je prstni osteoartritis?

Kot je bilo že omenjeno, je osteoartritis sklepna bolezen, ki jo povzroči obraba, pri kateri se hrustančna plast sklepa porabi in se ne obnovi več.
Razlogi za nastanek osteoartritisa so večinoma individualne narave (glej spodaj). Posledično se pojavijo sprva odvisne od stresa, kasneje tudi bolečine v mirovanju. Simptomi, ki se pojavijo, se razlikujejo glede na prizadeti sklep.

Pri bolnikih s heberdenskim osteoartritisom, to je artrozo končnih sklepov prstov, lahko že v zelo zgodnji fazi občutimo izrastke v obliki vozličkov na sklepih prstov. Če obstaja Bouchard osteoartritis, to je osteoartritis srednjih sklepov prstov, se vozliči pogosto pojavijo z otekanjem sklepov.

V primeru osteoartritisa sedalnega sklepa palca (rhizartrosis) se sprva ponavadi pojavlja le bolečina, odvisna od obremenitve, tako da so dejavnosti, ki zahtevajo prijem palca, še posebej boleče. V kasnejših fazah se bolečina pojavi tudi v stanju mirovanja in lahko v določenih okoliščinah seva v druga področja.

Preberite več o temi: Osteoartritis sklepnega sklepa palca

vzroki

Vzroki za razvoj so različni. Medtem ko lahko artrozo prstnih sklepov povzročijo tudi slabo ozdravljeni zlomi v bližini sklepa, vzrok pa lahko prepoznajo tudi poškodbe tetiva ekstenzorja, pa ima dejavnik dednosti (genetski vzrok) veliko večjo vlogo.

Poleg tega ženske v menopavzi in po menopavzi trpijo za osteoartritisom več kot povprečno, tako da so lahko vzrok tudi hormonske komponente.

Več o tem Vzroki za osteoartritis prstov

Tveganje za osteoartritis se poveča tudi zaradi večkratnega pretiravanja že poškodovanih ligamentov na prstu. Prosimo, preberite tudi naš članek o tem: Pretegnjen prst

Simptomi

Simptomi osteoartritisa se razlikujejo glede na prizadeti sklep. V primeru artroze končnih sklepov prstov, znane kot Heberdenova artroza, lahko čutite vozličke na končnih sklepih prstov tudi v zgodnjih fazah. Z osteoartritisom srednjih sklepov prstov (Bouchardova artroza) se pojavijo tudi ti vozlički. Hkrati so pogoste pritožbe zaradi oteklih sklepov srednjega prsta. V primeru artroze sedalnega sklepa palca, rizartroze, se bolečina sprva pojavi le pod stresom in kasneje v mirovanju. Zanimivost pri tem je, da bolečina lahko seva v podlaket, roko ali druga področja.

Če imate enega ali več naslednjih značilnih simptomov prstnega osteoartritisa, se morate posvetovati z zdravnikom:

• Bolečina (vključno z bolečinami v sklepih prstov)
• zategovanje
• Nodule
• oteklina
• Omejevanje gibanja
• Zmanjšana moč v prizadetih sklepih prstov.

Poiščite več o temi: Bolečina v obroču

Zdravnik običajno ne more povedati, kateri vzrok natančno vodi do simptomov. Obstaja več dejavnikov, ki lahko zaradi obrabe posamično ali skupaj privedejo do bolezni sklepov prstov.

• Mehanski razlogi za osteoartritis prsta vključujejo slabo zaceljene zlome kosti in slabo zaceljene poškodbe tetive ekstenzorjev.
• O genetski komponenti razpravljajo revmatologi in drugi specialisti. Lahko se pokaže, da se osteoartritis pogosteje pojavlja v družinskem okolju prizadete osebe.
• Ženske v menopavzi trpijo za osteoartritisom prstov več kot povprečno, tako da je zelo verjetno povezana s hormonskim ravnovesjem. Zaenkrat še ni bilo mogoče ugotoviti, kateri hormoni so odgovorni za to. Predvsem morajo spolni hormoni igrati pomembno vlogo.
• Krvavitev v sklep lahko poškoduje hrustanec, saj telesni lastni fagociti v krvi korodirajo hrustančno tkivo in ga poškodujejo. Če se hrustanec poškoduje, postane hrapav in tanjši. Hrustanec ne more več pravilno opravljati svojih funkcij, kot so blaženje udarcev ali enakomerna porazdelitev tlaka. Kost pod hrustancem je ponekod izpostavljena ekstremnim obremenitvam. Kost reagira na to novo obremenitev s povečanjem svoje mase in tvorje majhnih kostnih struktur na robovih. Na žalost ti ukrepi ne delujejo tako dobro kot sam hrustanec, pride do odrgnine in s tem draženja sklepov. Sinovialna membrana proizvaja več tkivne tekočine (Synovia). V sklepu nastane izliv. Synovia vsebuje več vnetnih celic kot običajna tkivna tekočina. Spoj postane topel, rdeč in otekel.
• Kristali sečne kisline (kristali urata) se lahko odložijo v sklepih v nekaterih kliničnih slikah, kot sta protin ali psevdogout (hondrokalcinoza) in prispevajo k obrabi sklepnega hrustanca.
• Prirojena neskladnost prstov vodi v nefiziološki stres na sklepe. Obstaja povečana tlačna obremenitev kot pri normalnem položaju sklepov. To lahko povzroči spremembe zaradi obrabe.
• Obstajajo tudi zdravila, ki lahko povzročijo, da se hrustanec obrabi in tako privede do osteoartritisa prstov ali drugih sklepov. Med temi zdravili so tudi antibiotiki, kot so zaviralci žiraze (fluorokinoloni, kot je ciprofloksacin ali levofloksacin). Zaužitje lahko povzroči, da se magnezijevi delci združijo v tkivih s slabo prekrvavitvijo. Posledica tega je poškodba vezivnega tkiva, ki ga ni več mogoče popraviti. Lahko privede do prezgodnjega razpada artikularnega hrustanca.
• Kot pri mnogih drugih boleznih je tudi prekomerna teža dejavnik tveganja za prstni osteoartritis in osteoartritis na splošno. Uravnotežena prehrana in zmanjšanje telesne teže na normalen indeks telesne mase (BMI) 18-25 kg / m2 je koristna za profilaksi bolezni.

Poiščite vse o temi tukaj: Bolečine v medfalangealnih sklepih.

diagnoza

Prvo srečanje

Prvič, lečeči zdravnik opravi začetno razpravo z zadevno osebo. Domnevna diagnoza običajno obstaja že po Poročilo o pritožbah pacienta.
Zanimivo je tudi, ali Sorodniki zadevne osebe tudi zaradi osteoartritisa oz revmatične bolezni Trpeti. V tem primeru lahko obstajajo znaki a družinska nagnjenost dajo bolezen.
Če si v službi veliko delajte z rokami potreba ali nedavno huda nesreča ki vplivajo na roke, obvestite zdravnika, ki vas zdravi. Nezgodne poškodbe lahko prispevajo tudi k osteoartritisu.

Zdravniški pregled

Po začetnem posvetu bo zdravnik opravil enega Zdravniški pregled mimo. Gleda jih Spoji rok posamezno. Večinoma lahko Nodule in Oteklina prepoznajte, ne da bi se dotaknili sklepov prstov. Potem se zdravnik posveti vsak posamezen sklep in preveri svoj obseg gibanja, stabilnost ligamentov, nežnost, otekanje, kožne spremembe, pordelost, pregrevanje.

Postopki slikanja

Na Da bi zagotovili sumzdravnik dodeli a Rentgenski pregled naprej.
Na rentgenu se lahko pojavijo naslednje spremembe, značilne za osteoartritis prstov:

• Ozko skupnega prostora
• bikov rog Razširitve kosti (Osteofiti)
• leži pod hrustancem Poškodba kostiki so napolnjeni z drugim materialom (vezivno tkivo, tekočina, brazgotine) (Ruševne ciste)
• stiskanje plast kosti pod hrustancem (subhondralna skleroterapija).

Poleg tega slikarskega postopka imajo zdravniki na voljo tudi druge diagnostične ukrepe. Ultrazvočni pregled (sonografija) je neinvaziven (ne prodira v telo), lahko ga opravimo hitro in enostavno ter po potrebi enostavno ponovimo. Drugi slikovni ukrepi vključujejo slikanje z magnetno resonanco (MRI), računalniško tomografijo (CT), scintigrafija in punkcija sklepov. hkratni pregled sklepne tekočine (sinovij).

Poleg tega lahko kri zadevne osebe se pregledajo. Obstajajo v nasprotju z revmatičnimi boleznimi ni značilnih laboratorijskih parametrov. Vendar pa je mogoče razlikovati, ali gre za a aktivni ali pretekli osteoartritis (Skupna obraba). V aktivni obliki lahko Vnetne vrednosti povečati v krvi. Ti vključujejo Hitrost sedimentacije, the bele krvničke (Levkociti) in njihove podskupine, kot so limfociti, monociti in granulociti in to C-reaktivni protein (CRP).

Pogoste komorbidnosti

Od takrat vzroki za razvoj osteoartritisa manj pogosto na območju slabo ozdravljenih prejšnjih bolezni (glej zgoraj), predvsem pa na genetskem ali hormonskem območju.

Pogosto krat bolnik, ki ima a Artroza sklepa prsta bolni so tudi simptomi v območju Sredinec in / ali des Sedež palca palca naprej. Poleg tega ni mogoče izključiti drugih delov telesa, kot so npr Kolena- in ali kolčni sklep ali tudi Hrbtenica so prizadeti. To je treba preveriti in izključiti v vsakem posameznem primeru.

Če multipli osteoartritis Spoji so prizadeti, eden govori o t.i. POLIartroza (poli = veliko).

Opomba

Sočasne bolezni osteoartritisa ne vključujejo različnih oblik revmatoidnega (kroničnega) artritisa, saj so te bolezni tako imenovane sistemske bolezni celotnega vezivnega tkiva in zato ne le (kot osteoartritis) prizadenejo samo sklep in okoliško tkivo.
Med tema dvema oblikama je lahko težko potegniti črto. Simptomi so zelo podobni, zlasti v zgodnjih fazah. Kot smo že omenili, je tvorba tako imenovanih Heberdenovih nodul pokazatelj klinične slike osteoartritisa, ki se lahko pojavi že v zgodnjih fazah.
Ti vozlički so zelo atipični za revmatoidni (kronični) artritis terminalnih sklepov. Če se ti vozlički ne pojavijo, je mogoče oboleti pogosto razlikovati le v naprednejših fazah z uporabo laboratorijskih vrednosti in rentgenskih žarkov.
Značilno za revmatoidni (kronični) artritis je zadebelitev v predelu tetive zapestja, pogosto tudi na temeljnih sklepih.

zdravljenje

Splošne informacije o zdravljenju

Cilj zdravljenja osteoartritisa prstov je ohraniti svobodo gibanja. Vsako vnetje, ki se pojavi v sklepu prstov, poškoduje hrustanec in vodi do njegovega razpada.
V fazah brez simptomov lahko prizadeta oseba prispeva k gibljivosti prstov s pomočjo gibalne terapije in krepilnih vaj. Vaje z softball so se izkazale za učinkovite. Stiskanje žoge krepi prste.
Če se pojavijo funkcionalne motnje ali hude bolečine, mora artrozo sklepov prstov zdraviti zdravnik. Pred kakršnim koli kirurškim posegom se uporabijo konzervativni ukrepi.

Najprej se začne zdravljenje z zdravili. Za hude bolečine se lahko predpišejo lokalno uporabna mazila, kot sta Voltaren Emulgel ali tablete (na primer ibuprofen ali diklofenak). Spadajo v razred Nesteroidna protivnetna zdravila in imajo protibolečinske in protivnetne učinke.
Poleg tega se lahko jemljejo naravna zdravila, kot je hudičev kremplj. Študije so pokazale, da lahko težavo ublaži le v primeru blagega nelagodja in v primeru močnih bolečin v kombinaciji s sintetično proizvedenimi zdravili.
Druga zeliščna zdravila, ki jih lahko jemljemo v primeru osteoartritisa sklepov prstov, so: kopriva, listi vrbe, listi topole, goldenrod.
Če zdravljenje z zdravili ni dovolj, lahko lasersko zdravljenje pomaga.

Dodatne informacije so na voljo v naši temi: Zdravljenje osteoartritisa prstov

Terapija z laserjem

Laser je svetloba določene valovne dolžine, ki visoko energijo in je zelo učinkovit. Če je laser usmerjen na prizadeti sklep prsta, ima v obsevanem območju naslednje učinke:
Lajšanje bolečin, protivnetno, spodbujanje krvnega obtoka, pospeševanje odtekanja limfe. Laserska svetloba vpliva na presnovne procese in sproži mehanizem popravljanja in samozdravljenja.

Injekcija v sklep

V sklopu injekcije lečeči zdravnik v prizadeti sklep vbrizga majhno količino aktivne sestavine. Ta aktivna sestavina lahko hialuronan, Kortizon ali od leta 2009 tudi Ortokin biti.
hialuronan je endogena komponenta Sinovijska tekočina. Ker hialuronska kislina pri osteoartritisu pogosto manjka, se deli kosti ali hrustanca drgnejo drug ob drugega, kar vodi v vnetno reakcijo. Lokalno injicirana hialuronska kislina lahko pomaga zmanjšati to trenje in s tem vnetje.
Kortizon telo se lahko oblikuje samo. Deluje kot stresni hormon in zavira vnetja. Če ga injiciramo v sklep, ima "protivnetni" učinek in lajša oteklino v sklepu. Kortizon lahko pomaga v mnogih primerih, vendar ne vodi nujno do trajnega lajšanja bolečine ali svobode. Obstajajo bolniki, pri katerih se tipični simptomi bolezni po določenem obdobju ponovijo.
Ortokin je zdravilo, ki ima protivnetne lastnosti. Izpadlo bo telesu lastno Krvni serumi, pridobljeni od pacienta. Ortokin ima dober dolgoročni učinek. Tudi po več letih je veliko bolnikov še vedno brez simptomov.

Operacija

Če se zgoraj omenjene metode zdravljenja ne izboljšajo, se lahko uporabi kirurško posredovanje. Med operacijo odstranimo Heberdenove vozličke in otekle sklepne obloge proč.
The motiki so odgovorni za občutek bolečine, so razrezani. Preostanek občutljivosti je zadržan.
Pri bolnikih, ki poleg močnih bolečin trpijo tudi zaradi hude deformacije prstov, je ponavadi prizadeti sklep otrdela. Ojačanje se izvede bodisi z vstavitvijo dveh do treh majhnih žic (t.i. Kirschnerjeve žice) ali z vstavitvijo posebnih vijakov. Po določenem času bodo (6-18 mesecev) spet odstranjeno.

Vaje proti osteoartritisu prstov

V Prstni osteoartritis Usmerjene vaje lahko prispevajo k lajšanju bolečine s krepitvijo mišic, spodbujanjem gibljivosti in povečanjem oskrbe s hranljivimi snovmi zgibnega hrustanca s povečanim pretokom krvi.
Na začetku vaje naj sedi udobno in pokončno.
Najprej je Zaprite pest se izvajati. Če želite to narediti, se roka in podlaket položi na mizo, nato pa se prsti upognejo. Najprej končni sklepi, nato srednji sklepi in na koncu osnovni sklepi. Na koncu palec postavimo nad upognjene prste, tako da je pest popolnoma zaprta. Nato ga spet odprite in vajo ponovite približno desetkrat.
Kot nadaljnjo vajo lahko vadite zapiranje prstov in podaljšanje vsakega posameznega prsta. Če želite to narediti, se prsti najprej raztegnejo in razširijo narazen. Nato se palec in kazalec združita, tako da se dotakneta. Nato je treba prste spet iztegniti in ponoviti zapiranje prsta in palca z vsemi drugimi prsti.
Poleg teh preprostih vaj lahko zapiranje prstov in mišice upogibanja trenirate tudi z softball. Da bi to naredili, žogo poberemo, stisnemo in nato spet sprostimo.
To vajo lahko poljubno ponovite na obeh straneh. S teniško žogo lahko izboljšamo tudi gibanje, mišično moč in koordinacijo. Če želite to narediti, držite teniško žogo s konicami prstov in jo zasukajte v krogu ali obkrožite žogo z obema rokama in roki premaknite v nasprotnih smereh, kot bi šlo za vijačno kapico.

Za izboljšanje mišične moči in lajšanje bolečin je uporabna redna, po možnosti vsakodnevna vadba. Poleg tega je pomembno, da vaje izvajamo pravilno in da ne povzročajo bolečin. Če niste prepričani o vadbi, se lahko posvetujete z zdravnikom ali fizioterapevtom.

Domača zdravila za osteoartritis prstov

Obstaja veliko preprostih domačih zdravil, ki lahko pomagajo omiliti simptome in napredovanje osteoartritisa.
Grobo razdelitev je narejena glede na:

1. Domača zdravila za zunanjo uporabo
2. Domača zdravila, ki jih je treba jemati ustno, kot zdravila in
3. Nasveti za gibanje v vsakdanjem življenju

Prva skupina domačih zdravil vključuje tinkture in mazila, ki jih je treba nanesti na prizadete sklepe. Ohlajena mešanica skute in olivnega olja, ki se uporablja za zavijanje sklepov, bo pomagala lajšati bolečine.
Ta učinek ima tudi Enelbin kaolinska glina in ga je treba nanašati dva do trikrat na teden. Pomaga tudi zmanjšati oteklino na prizadetem sklepu. Tudi nanos propolisa na boleče območje lahko pomaga.
To je izdelek čebel, ki ima protitokrobne, protivirusne in protiglivične učinke ter spodbuja celjenje ran in zmanjšuje alergijske reakcije.
Iztisnjen sok iz pomarančne lupine se lahko na olje nanese na prizadete sklepe.
Obloge z belim zeljem delujejo predvsem protivnetno pri akutnih reakcijah sklepov. Tako terapija s prehladom s hladilno blazinico kot tudi učinek gorčice iz gorčične moke, ki pospešuje cirkulacijo, lahko ublaži simptome. Na splošno se od osebe do osebe zelo razlikuje, katera zdravila za pomoč doma. Najboljši način je, da preizkusite različne aplikacije v akutnih situacijah, v primeru bolečine ali bližajočega se vnetja in bodite pozorni na reakcijo telesa.
Končno lahko terapija s pijavkami spodbudi krvni obtok in zmanjša bolečino, saj slina teh pijavk vsebuje blažilnike bolečine. Vendar pa je treba o tej možnosti terapije najprej pogovoriti z zdravnikom.
V pomoč so lahko tudi kopeli s toplo slano vodo ali kopel z žveplovim blatom.

Za lajšanje simptomov od znotraj lahko pomagajo jemanje kostanja v ginu, lajšanje bolečin lahko pomagata dve do tri skodelice šipkovega čaja na dan ali kapsule s šipkovim prahom, čebulice zelene, kuhane z vodo, ekstraktom ali čajem hudičeve kremplje ali tableta vitamina E na dan.

Splošni nasveti za vadbo in domača sredstva vključujejo plavanje v morju, lahka vadba za prizadete sklepe in gibanje sklepov po dolgih obdobjih počitka, na primer po spanju ali dolgih vožnjah. Poleg tega se je treba izogibati enostranskemu obremenitvi prizadetega sklepa in odrivanju gibov prstov.

Dieta za osteoartritis prstov

Posebna Osteoartritis prehrana ne obstaja, vendar je uravnotežena in kalorično zavezana prehrana v vsakem primeru smiselna, tako tudi kosti in hrustanec biti ustrezno preskrbljen s hranili, predvsem minerali, vitamini in antioksidanti.
Prehrana mora temeljiti na:

• Zrno
• zelenjava in sadje in
• pusto meso in ribe temelji.

To zajema ribe in morske živali dva do trikrat na teden Omega tri maščobne kisline Zahteva in spodbuja razvoj zdravega hrustanca in vezivnega tkiva ter ima tudi protivnetni učinek.
Vendar mesa ne sme biti več kot teden dni 500g ker vsebuje vnetne snovi, kot je arahidonska kislina. Za vzdrževanje zdravih kosti Vitamin D in Kalcij bistvenega pomena.
Kalcij najdemo predvsem v mleku in mlečnih izdelkih, kot so jogurt, kvarka ali sir, zato ga je treba redno uživati. Po drugi strani pa vitamin D najdemo v hrani le v majhnih količinah in ga telo s pomočjo sončne svetlobe tvori v aktivno obliko.

Zato je dnevno zdravje vsaj trideset minut na svetlobi koristno za zdravje. Hrana, ki se ji je treba izogibati predvsem zaradi povečane kislosti, sta kava in alkohol, šparglje, paradižnik, sladkarije, oreščke, jagode, margarino, maslo in rumenjake pa je treba zaužiti le v majhnih količinah v primeru osteoartritisa.
Uspeh spremembe prehrane v progresivnem poteku osteoartritisa je velik in lahko celo pomeni, da zdravljenje z zdravili ni potrebno ali se uporablja le zelo redko.

Ustavite prstni osteoartritis

Prstni osteoartritis, tako kot osteoartritis drugih sklepov, je tudi bolezen napredovanje bolezenskega procesaTerapijo je zato treba začeti čim prej in mora biti sestavljena iz več podmočij, ki skupaj dosegajo najboljši možni rezultat.
Na splošno se je treba izogibati visokemu stresu in pomagati v gospodinjstvu in vsakdanjem življenju čim bolj pogosto. Stabilizirajočo se ščetino lahko nosite tudi čez dan.
Poleg tega lahko izboljšanje medicinsko dosežemo z zdravili proti bolečinam razreda Nesteroidna protivnetna zdravila ali Analgetiki. Prvo omenjena skupina protibolečinskih zdravil je tudi protivnetna, zato so odločilnega pomena, zlasti ko se začne vnetje sklepov. Tudi snovi, ki ščitijo hrustanec Glukozamin so koristni v tem konceptu terapije.

Gibanje in moč mišic lahko vzdržujemo s fizioterapevtom in tudi s treningom pacientov. Tu so poleg ciljno usmerjenih vaj tudi Delovna terapija, Toplotna obdelava ali Elektroterapija smiselne alternative.
Zglobi se lahko kirurško zategnejo ali nadomestijo umetni sklepi.

Figurni sklep prsta

Herbeden osteoartritis prizadene končne sklepe prstov (glej rdeče kroge).

Pri Bouchardovem osteoartritisu so prizadeti srednji sklepi prstov (glej modre kroge).