modrica

• sinonim

sinonim

Kontuzija

Opredelitev modrice

Modrica je boleč dogodek na kosteh ali sklepih, ki ga povzroči trauma, ki je dolgotrajna in huda, brez vidnih poškodb. Kostna kostnina je običajno povezana s hudo stresno bolečino.

Poglej tudi: Kako zdraviti modrico

Vzroki / obrazci

Najprej razlikujemo med kontuzijo sklepa in čisto kostno kontuzijo.
Vendar pa oba izhajata iz večinoma nejasnih travm.

Konfuzija sklepov se na eni strani pojavi med športom (npr. Nogomet v dvobojih), na drugi strani pa v vsakdanjem življenju.
Večino časa so prizadeti udarjali s tupim predmetom v prizadeti sklep.
Pogosto so prizadeti kolenski sklepi, kolki in komolčni sklepi.
Najpogostejši vzrok so robovi miz, stolov in omar.
Konfuzija sklepov se pojavi tudi v obliki stiskanja pri zapletenih poškodbah in je poleg resnih poškodb bolj stranski učinek.
Poleg tega v primeru resne travme, npr. Avtomobilske nesreče ali padci z velikih višin poleg pogostih zlomov neizogibno povzročajo tudi modrice.
Po padcu so rebra ali okončine pogosto podplutbe.

Poleg podplutb na kosteh se razlikuje tudi med modrimi modricami, pri katerih so lahko koža in podložno tkivo zaradi močne travme pogosto občutljivi na bolečino več dni.

Bolečino odrgnine kosti večinoma sproži draženje periosteuma (periosteuma), ki ga povzroči travma.
Periosteum je zelo občutljiv in prekomerni pritisk ali modrica na tem področju lahko povzroči dolgotrajne bolečine.
Pri modricah z mehkimi tkivi simptome sprožijo živci, ki tečejo pod kožo in v tkivu.
Poleg tega modrice v kosteh, sklepih ali celo mehkih tkivih vodijo do modric v prekrivajočem tkivu in s tem do povečanega pritiska pod kožo. Ta porast tlaka lahko tudi draži živce in je boleč.

Slika modrica

Modrica - Contusio
A - kontuzija sklepov (1-6)
B - odrgnjena kost (7, 9, 14)
C - Modrice notranjih organov (12)
D - mišična kontuzija (10, 13)
E - Živčna kontuzija (8, 11)

1. Rameni sklep -
   Articulatio humeri
2. Komolčni sklep -
   Articulatio cubiti
3. Zgornje zapestje -
   Articulatio radiocarpalis
4. Kolčni sklep -
   Articulatio coxae
5. Kolenski sklep -
   Articulatio rod
6. Zgornji gleženjski sklep -
   Articulatio talocruralis
7. glava
8. Vrat, ramena, predel vratu
9. Rebra
10. Nadlaket - Brachium
11. Podlaket -
    Antebrachium (Ulnarni živec)
12. Notranji organi
    (Ledvice, jetra, vranica, črevo itd.)
13. Tesno - Femur
14. Golen - Golenice
    Primeri modrice:
    Slika a - Konfuzija kolenskega sklepa
    Slika b - kontura mišic tele

Pregled vseh Dr-Gumpert slik najdete na: medicinske ilustracije

Simptomi

Po modricah prizadeti sorazmerno hitro občutijo zmerno do hudo bolečino.
Večino časa se v zelo kratkem času pojavijo otekline v predelu modrice ali nad njo.
Poleg kosti mehka tkiva in mišice običajno prizadenejo modrice, zato se lahko zgodi, da poškodbe prizadenejo tudi krvne žile v prizadetih regijah.
Obstaja krvavitev - pojavi se modrica.
Ko so sklepi odrgnjeni, pogosto ni le oteklina, ampak tudi bolečina, okvara funkcije, tj. določenih gibov zaradi bolečine ni več mogoče izvesti.
Pogosto obstajajo tudi modrice rebraste kletke in reber. V tem primeru se bolniki poleg močnih bolečin v rebrih pritožujejo tudi zaradi težav z dihanjem. Ker dihanje in premikanje prsnega koša premakneta prizadeta rebra in bolečina se stopnjuje. Podobni simptomi se kažejo tudi z zlomljenim rebrom.

Preberite več o temi: Zlomljena rebra ali podplutbe

diagnoza

Modric se običajno prepozna z vizualno diagnozo in fizičnim pregledom.
Oteklina ali prisotnost modrice v povezavi z opisano travmo preiskovalec pomisli na modrico. Občutijo se sklepi in kosti (palpacija) in prepoznajo se posebej boleča področja.

Najpomembnejša diferencialna diagnoza modrice je zlom (zlomljena kost).
Bolnike, ki se pritožujejo zaradi bolečine, otekline ali omejene gibljivosti in poročajo o travmi, je treba najprej pregledati in zlomiti zadevni sklep ali kost.
Za to so še posebej primerni rentgenski žarki.
Pri podplutbah reber je treba izključiti zlasti zdrobljena rebra. Tu je še posebej pomembno dokazati, da nobeno rebro ni popuščalo in poškodovalo delov pljuč. Tudi tukaj je običajno dovolj rentgen (tako imenovani hemitoraks = enostranska slika prsnega koša in reber).
Poleg tega je treba v primeru določene bolečine v rebu, odvisne od diha, izključiti tako imenovani pnevmotoraks. To je ločitev pljuč od prsnega koša in stiskanje skupaj. Z rentgenom celotnega prsnega koša (rentgen prsnega koša) izključimo pnevmotoraks.

Preberite več o temi: Rentgen prsnega koša (rentgen prsnega koša)

Če ne poročajo o travmi, je treba zaradi bolečin v predelu rebra vedno izključiti srčni infarkt (pisanje EKG, določanje srčnih encimov).

terapija

Večino modric lahko zdravimo konzervativno.
Ta konzervativna terapija je sestavljena predvsem iz ustrezne protibolečinske terapije, ki jo sestavljata terapija proti bolečinam na osnovi zdravil in fizična terapija proti bolečinam.
Fizični ukrepi običajno vključujejo zdravljenje z mrazom, vendar pa lahko toplotno obdelavo tudi bolnik dojema kot prijetno. Ker ima konjsko mazilo tako segrevalni kot hladilni učinek, ga lahko uporabimo za lajšanje simptomov, tako da ga nanesemo na zunanjo stran prizadetega območja.
Poleg tega je treba območja, ki jih je prizadela modrica, imobilizirati in jih ne stresati. Igralna enota za imobilizacijo ni potrebna.
Dviganje okončin lahko tudi olajša bolečino.
Če gre za rebra, je treba v vsakem primeru izvesti tudi dihalno terapijo, saj se pacient pritožuje na bolečino z vsakim vdihom in samodejno začne prosto dihati. Dihalna terapija preprečuje pljučnico in respiratorno insuficienco, ki jo lahko sproži to dihanje.
Zlasti poškodbe sklepov lahko pogosto spremljajo poškodbe sklepa, ligamentov in kapsule. V tem primeru je treba razpravljati o kirurškem zdravljenju.

Ali je treba modrico ogreti ali ohladiti?

Začetna in takoj po nastanku poškodbe mora imeti modrico led se zdraviti. Hladna terapija je del akutnih ukrepov v skladu s pravilom PECH pri športnih poškodbah, kot so modrice, napenjanja ali iztegnitve: P = zlom, E = led, C = stiskanje in H = dvig. So najbolj primerne Brizgalke za led ali vendar Hladilne blazinice. Da bi dosegli hkratno stiskanje, lahko po potrebi uporabimo tudi modrico hladen, tesno prilegajoč obkladek biti postavljen.
Hlajenje lahko dosežemo tudi z nanašanjem zdravila proti bolečinam in protivnetnim vnetjem Voltaren Emulgel® ali ovojnicam s kvarki.

Nekaj ​​dni po modrico lahko od mraza do Toplotna terapija sprememba. V nadaljnjem procesu celjenja je potrebno podplutbo oskrbeti z odrgnim tkivom z zadostno količino kisika in hranilnih snovi ter hkrati prenašati vnetni infiltrat. To je mogoče doseči s povečanim pretokom krvi zaradi razširjenosti posod, ki temelji na toplotni terapiji.
Nasprotno pa so se v akutni situaciji žile skrčile zaradi prehlada, tako da se je krvni pretok zmanjšal in manj vnetnega infiltrata in krvi lahko prodrlo v tkivo. Torej bi lahko kdo Proti oteklinam in močnim bolečinam postati. Ko pa proces zdravljenja napreduje, postane toplotna terapija pomembnejša. Za to so primerne vročinske blazine, toplotni obliži ali obisk savne.

Zdravljenje modrice z Wobenzym®

Wobenzym® je zdravilo, ki se mu doda protivnetna zdravila šteje. Sestavljen je iz kombinacije dveh encimov bromelain in tripsin, pa tudi ruvozid, flavonoid. Običajno je na voljo v obliki Tablete uporabiti. Wobenzym® se ne uporablja samo za modrico, ampak tudi na primer obremenitev ali tudi na Bolečine v sklepih dolžan revmatizem ali artroza.
Ima namreč lastnost zmanjšanja simptomov vnetja za a povečan pretok krvi izboljšati. Zaradi povečanega pretoka krvi se na eni strani vnetni infiltrat hitreje prenaša proč, na drugi strani pa podplutbe z njim več kisika in hranil dobavljamo tako, da regeneracija poteka hitreje. Wobenzym® tako spodbudi telesne lastne procese zdravljenja.

Prednost Wobenzym® je v tem, da uporabljate oboje Lajšanje bolečine kot tudi eno Dekoncentracija je prinesel. Tako je Wobenzym® boljši od čistih zdravil proti bolečinam. Cilj zdravljenja modrice s pomočjo Wobenzym® je na koncu odpraviti vzrok bolečine, to je vnetni proces. Še posebej, ko je po modrico samo ena kratek čas regeneracije Zaželeno je, da se uporablja Wobenzym®.

Prosimo, preberite tudi našo stran Wobenzym®.

Zdravljenje modrice s Traumeel®

Traumeel® je zdravilo iz homeopatije, ki se uporablja predvsem za modrice, lahko pa tudi za seve, izpah ali hude modrice. Traumeel® je na voljo v obliki tablet, krem, ampul ali kapljic. Vsebuje 14 različnih aktivnih sestavin, ki v kombinaciji kažejo optimalen učinek. Mednje spadajo živice (= Symphytum officinale), Bergwohlverleih (= Arnica montana), Monkshood (= Aconitum napellus), Yarrow (= Achillea millefolium), Marjetice (= Bellis perennis), Johannisova zelišča (= Hypericum perforatum), Kamilica (= Matricaria recutita), Limetina žveplana jetra (= Hepar sulfuris), Vijolična coneflower (= Echinacea purpurea), Ognjič (= Calendula officinalis), Sončna klobučna ozek (= Echinaea angustifolia), Smrtonosna nočna senca (= Atropa bella-donna), Čarobni grm (= Hamamelis virginiana) in mešanico z glavno komponento merkuroamidonitrat (= Mercurius solubilis Hahnemanni).

Traumeel® je zelo primeren za lajšanje bolečin modrice in pospeševanje procesa celjenja. Zdravilo Traumeel® lahko jemljete v obliki tablet ali kapljic, lahko pa ga nanesete tudi neposredno na predel modrice kot mazilo ali gel.

Več o tem preberite na naši spletni strani Traumeel® .

Zdravljenje modrice z Voltarenom Emulgelom

Voltaren® je zdravilo za lajšanje bolečin in vnetij, ki ima široko paleto uporabe. Uporablja se zelo pogosto, zlasti pri modricah, saj se lahko bori proti glavnim očitkom, kot sta bolečina in oteklina. Zdravilna učinkovina Voltaren Emulgel® je diklofenak, derivat arilacetne kisline, ki spada v skupino tako imenovanih nesteroidnih protivnetnih zdravil. Poleg lajšanja bolečine in vnetja diklofenak zavira tudi vročino, zato ima antipiretični učinek.Deluje tako, da zavira poseben encim, tako da določenih snovi za vnetni proces ni več mogoče tvoriti.
Voltaren je treba nanesti lokalno na območje in ga rahlo vmasirati. Pomembno je, da je koža nedotaknjena, kar po definiciji pravzaprav velja za čisto modrico. Poleg tega je treba Voltaren Emulgel® uporabiti čim prej po poškodbi, da lahko dosežemo najboljši možni učinek. Drug pozitiven stranski učinek so hladilne lastnosti Voltaren Emulgel® zaradi njegove vodne in alkoholne osnove.

Več o tem preberite na naši spletni strani Voltaren Emulgel®.

Domača zdravila za modrice

Pri zdravljenju modrice lahko uporabimo nekaj domačih zdravil, ki so običajni terapevtski ukrepi pomenljivo dopolnjujejo ali celo kot učinkovita alternativa je lahko uporabljen. S pomočjo različnih domačih zdravil je mogoče ublažiti simptome modrice: Bolečina, otekanje in modrice se tako zlahka borijo.

Kot del a Hladna terapija pomagajo posebno dobro zmanjšati bolečino in oteklino Kvarkov ovoj. Glede na lokacijo modrice lahko skutina katera koli pod povoj biti zavit ali drugače v vreči biti pritisnjen na predel modrice. Druga možnost je uporaba olje poprove mete hladilni učinek.
Proti Bolečina Obstajajo tudi različna eterična olja, zelišča ali druge snovi, ki lahko pomagajo lajšati modrico. Mednje spadajo med drugim Olje čajevca, the Majaron odide in a Kombinacija drobno nasekljanega peteršilja in stepenega jajčnega beljaka.

Postopek celjenja modrice lahko pospešimo ali podpremo tudi z bojem proti vnetju, kar je povezano z zmanjšanjem otekline in bolečin. Sredstvo za izboljšanje krvnega obtoka s prav takim učinkom Čistilni alkohol. Med drugim vsebuje snovi, kot so Gorsko borovo olje, Olje brinovega jagodičja, Olje iz smrekovih iglic in mentol.
Kreme ali mazila, ki vsebujejo snovi, kot so Arnica, Comfrey, mentol, rožmarin, Ognjič in Konjski kostanj vsebujejo. Poleg tega je uporaba Schüsslerjeva sol št. 3, t.i.Ferrum phosphoricum“, Se lahko uporablja pri zdravljenju modrice.

Večino doslej omenjenih sestavin domačih zdravil lahko najdete bodisi na lastnem zeliščnem vrtu bodisi na voljo v lekarni, tako da boste lahko sami pripravili ustrezna sredstva, če jih potrebujete in če vas zanima. Na splošno, če Obstojnost pritožb Domačih zdravil ne bi smeli uporabljati sami, vendar je za izključitev resnih bolezni priporočljivo posvetovanje z zdravnikom.

Trajanje modrice

Čas celjenja se lahko močno razlikuje od prizadete do prizadete osebe, če pride do modrice. V tem okviru odločilno vlogo igrata obseg poškodbe in čas začetka zdravljenja. V večini primerov lahko bolečino, ki jo občuti prizadeti bolnik, učinkovito omilimo s preprostimi ukrepi. Poleg tega lahko hitro začetek primerne terapije bistveno skrajša čas celjenja modrice. Blaga sredstva za lajšanje bolečin (Analgetiki) jemljemo ibuprofen ali paracetamol. Poleg tega so analgetiki, ki vsebujejo zdravilno učinkovino diklofenak, še posebej primerni za lajšanje bolečin, povezanih z modricami. Za nadaljnjo pospešitev celjenja lahko uporabimo tudi posebna mazila, kreme in hladilne gele, s čimer skrajšamo čas, ki je potreben za popolno okrevanje.
Kljub temu natančnega trajanja zdravilnega procesa ob prisotnosti modrice ni mogoče določiti niti ob obsežnem počitku in uporabi koristnih zdravil. Na splošno pa lahko sklepamo, da bo bolečina, značilna za modrico, v nekaj dneh popustila. Potem ko se bolečina umiri, prizadetega območja ni treba več hladiti. Od tega trenutka dalje lahko trajanje celjenja še skrajšamo z uporabo rdeče svetlobe, toplotnih blazin ali terapevtskih kopeli. Ljudje, ki imajo modrico, bi se morali zagotovo vzdržati kakršnih koli športnih aktivnosti. Prekomerna uporaba podplutbe lahko povzroči resne zaplete in znatno poveča čas, ki je potreben za ozdravitev. Na splošno lahko sklepamo, da je povprečni čas, ki ga potrebuje, da se modrica popolnoma zaceli, približno šest tednov. Po tem obdobju lahko prizadeto območje počasi vrnemo v stres.

Vrste modric

Konfuzija kolena

A Modrica na kolenu (Tehnični izraz: Konfuzija kolena) ponavadi povzroči zunanja sila, ki deluje neposredno na kolenski sklep. Ta sila običajno ne vpliva na površino kože. Vendar tkivo takoj pod kožo nastane zaradi visok pritisk pritisnjeni na trdo tkivo (npr. kost ali sklepna kapsula). V redkih primerih sile, ki delujejo na stran, povzročijo tovrstno premikanje tkiva in tako privedejo do nastanka modrice na kolenu.

Ne glede na mehanizem nastanka ogromen pritisk deluje na tkivo Razpoke v majhnih in srednje velikih krvnih in / ali limfnih žilah. Ker površina kože ni zlomljena, tudi če je koleno odrgnino, kri, ki uhaja iz žil, ne more uiti in steče v prostore med celicami. Zato je iztekanje krvi iz poškodovanih žil dejanski vzrok za nastanek modrice.

Modrica na kolenu se pojavi v večini primerov med vadbo vadba. Zaradi tega atletske ljudi še posebej pogosto prizadene modrica na kolenu. V večini primerov prizadene tudi podkožno maščobno tkivo tik nad kolenskim sklepom. Ker ogromen pritisk, ki vodi k nastanku modrice na kolenu, lahko tudi raztrga plovila znotraj sklepne kapsule, je eno od nevarnosti nastajanja krčev v kolenu nastanek krvavitev v sklepu.

Preberite več o temi: Modrica v kolenu

Modrica na kolenu bi morala biti v idealnem primeru obdelana čim prej postati. Takoj po pojavu prvih simptomov (na primer otekline ali bolečine) je treba prizadeto koleno zdraviti z a elastični povoj dobavljeno in povišan postati. Lahko je tudi preudarna Hlajenje kolenskega predela pomagajo pri preprečevanju posledičnih poškodb in skrajšajo športni izpad. Če je prišlo do modrice na kolenu, je nujno zagotoviti, da obstaja telesna aktivnost takoj je treba nastaviti. Prizadeti, ki še naprej telovadijo kljub modricam na kolenu, tvegajo obsežne poškodbe žil zaradi akutnega povečanega pretoka krvi v sklepe. Dejansko zdravljenje modrice na kolenu je odvisno predvsem od obsega bolezni.

Zaradi neposredne bližine lahko modrica vpliva tudi na stegno. Dodatne informacije najdete na naši spletni strani Konfuzija stegen.

Pogrizeno ramo

Mehanizem poškodbe, ko je rama modrica, običajno temelji na tupi zunanji sili. Konfuzija ramen je značilna športna poškodba, zlasti na področju kontaktnih športov, kot sta rokomet ali ragbi. Toda tudi pri kolesarjenju ali smučanju nekateri športniki trpijo, da padejo na ramo. Poleg bolečine se trpijo tudi bolečine zaradi modric, oteklin in rdečice nad ramenskim predeljem. Tudi bolečina se poslabša, ko premaknete ramo.

Kljub temu je treba ramo v procesu celjenja počasi vaditi s pomočjo fizioterapevtov, tako da se ohranijo vse stopnje gibanja. Tu je pomembno, da je treba obremenitev čim manj znižati. Ker ramo poleg kosti tvorijo tudi kompleksen mišični in ligamentni sistem, če obstaja sum kontuzije, je treba vedno izključiti, da obstaja resnejša poškodba ali da so dodatno prizadete tudi druge strukture. Rentgen je posebej primeren za oceno kosti. Mišični aparat lahko ocenimo z ultrazvokom ali po potrebi celo z MRI rame.

Kot pri vseh drugih modricah je treba tudi pravilo PECH takoj začeti izvajati kot prvi terapevtski ukrep, to je zaustavitev, hlajenje, stiskanje in dvig. Prav tako je smiselno prilepiti odrgnino na rami. Poleg tega so lahko v pomoč sredstva za lajšanje bolečin ter mazila, ki lajšajo bolečine in vnetja.

Več o tem preberite na naši spletni strani Pogrizeno ramo.

Modrice na zapestju

V večini primerov modrico na zapestju povzročajo značilni postopki poškodbe. Večina bolnikov, ki imajo modrice na zapestju, med padanjem uporablja zapestja za podporo. Tudi v primeru modrice na zapestju na območju kožne površine običajno ni poškodb. Če obstaja sum na modrico na zapestju, se je treba nemudoma posvetovati z zdravnikom. Zlasti na področju zapestja so modrice pogosto še posebej boleče. Hitra uvedba ciljnega zdravljenja lahko prepreči nadaljnje uhajanje krvi in ​​/ ali limfne tekočine iz poškodovanih krvnih žil in pozitivno vpliva na proces celjenja. Glede na resnost modrice na zapestju je treba sprejeti različne ukrepe zdravljenja. V večini primerov so dekongestivi in ​​protivnetna zdravila še posebej učinkoviti pri zdravljenju modrice na zapestju. Če se bolečina v obdobju enega do dveh tednov, ko pride do modrice na zapestju, bistveno ne zmanjša, je treba nujno nujno obiskati zdravnika. Največje tveganje za nastanek modrice na zapestju je razvoj tako imenovanega "sindroma stiskanja mišic", ki lahko pogosto privede do trajnih poškodb. Za prizadete bolnike je potrebno hitro ukrepanje. Odmrlo tkivo okoli zapestja je treba takoj odstraniti. Posledični škodi se lahko izognemo le z zgodnjim posredovanjem.

Modrica prsta

Manjše kosti, kot so prstne kosti, lahko prav tako podpadejo. V večini primerov je modrica na prstu športna poškodba. Še posebej so nagnjeni športi z žogo in stiki. Zlasti žoge, kot so odbojka, ročna žoga ali košarka, ki nesrečno udarijo v posamezne prste in jih stisnejo ali zvijejo v procesu, povzročijo modrice. Toda modrice s prsti prav tako niso redke v borilnih veščinah.
Simptomi modrice segajo od močnih bolečin in oteklin do modric in rdečice. Pogosto je prizadeta sklepna kapsula.

Kot zaplet hude modrice se lahko poškoduje ali razdraži živčno tkivo, tako da se prizadeti pritožujejo na otrplost in nenormalne občutke v posameznih prstih. V tem primeru je pomembno izvesti natančno diagnozo, da se izključijo resne poškodbe.
Potem je treba, kot pri drugih modricah, takoj začeti zdravljenje po pravilih PECH. Če je prst modric, se po njem pogosto natakne cepič. Ne le en, ampak vsaj dva prsta sta pritrjena in stabilizirana, saj lahko to privede do optimalnega procesa celjenja. Zlasti pri odrgninah prstov morajo biti prizadeti potrpežljivi in ​​si dovoliti dovolj počitka in zaščite, saj so prsti ponavadi zgodaj v vsakdanjem življenju stresni.

Več o temi preberite tukaj: Modrica prsta, izpah palca

Modrica na stegnu

Modrica stegna je ponavadi posledica športa. Klasičen potek poškodbe je na primer to, da je v nogometu nasprotnik njegov nasprotnik v dvoboju zabija koleno v stegno. To značilno modrico na stegnu, ki jo povzroči zunanja sila, imenujemo tudi "Konjski poljub"določena. To je modrica mišic, ki s Bolečina in eno prevladujoča modrica gre z roko v roki.
Ker tetiva plošče iliotibialnega pasu na zunanjem robu stegna ne daje veliko, prizadeti včasih občutijo skrajnost Napetost ali pritisk bolečine. V hudih primerih lahko modrica na stegnu povzroči zaplet Komoralni sindrom pridi. To je pojav, pri katerem se pretok krvi prekine, ker pritisk iz otekline stisne žile in potrebna je operacija.

V neškodljivih primerih veljajo za modrice na stegnu enaka priporočila za zdravljenje modric. Zato je to takoj Pavza, Kul, Stisniti in Dvigniti ima smisel. Takoj, ko simptomi popustijo, lahko nadaljujete s športno dejavnostjo.

Modrica na stopalu

Večina modric se pojavi na območju stopala. Zlasti hobi športniki so pogosto podplutbe stopalo prizadeti. Praviloma se pojavijo modrice na stopalu močna bolečina opazen. Poleg tega se razvijejo prizadeti bolniki huda oteklina in Modrice (Hematomi) vzdolž gležnja. Modrica na stopalu ne omejuje samo tiste, ki jih prizadene telesna aktivnost. V večini primerov je zaradi lokacije modrice oz Močno oslabljen vsakdan. Ker ogromne obremenitve še naprej delujejo na stopalo med hojo in tekom, je modrica na stopalu pogosto potrebna bistveno daljši čas celjenja.

Vendar lahko prizadeti bolniki pozitivno vplivajo na proces zdravljenja z upoštevanjem določenih pravil vedenja. V zvezi s tem je treba takoj po osnovnem dogodku začeti ustrezno zdravljenje. Če imate modrico na nogi skrbno hlajenje Pomagajte pospešiti proces celjenja v prvih 15 do 20 minutah od pojava bolečine. Med hlajenjem pa je treba paziti, da se hladilna tekočina nikoli ne nahaja neposredno na površini kože. Da se izognete poškodbam zaradi mraza, je idealno, da med hladilno tekočino in površino kože namestite tanko brisačo. Poleg tega ustvarite elastični povoj pomagajo ublažiti bolečino, ki jo povzroči modrica na stopalu. Skozi Dvig prizadetega stopala nadaljnjemu potopu krvi in ​​/ ali limfne tekočine v medceličnih prostorih je mogoče preprečiti in simptome omiliti. Po modrico na stopalu, a ciljno usmerjeno zdravljenje z zdravili aktivno podpirajo proces celjenja. Še posebej zeliščna zdravila (na primer arnica) so se doslej izkazale pri zdravljenju modric na stopalu. Arnico lahko jemljemo v obliki tablet ali lokalno nanašamo kot mazilo.

Krhka rebra

Obstaja modrica reber zelo boleče. Razlog za to je, da je čez rebra malo kože in maščobnega tkiva, tako da se bolečina čuti razmeroma močneje kot pri modricah na drugih predelih. V večini primerov je vzrok za podplutbo rebra Padec na predel prsnega koša kot del športne dejavnosti ali preprosto v vsakdanjem življenju pri vzpenjanju ali spuščanju po stopnicah. Pogoste so bolečine zaradi podplutb reber odvisen od dihakar se prizadetim zdi neverjetno neprijetno.
Zato pogosto dihajo bolj plitvo in manj globoko. V zvezi s tem tveganje za nezadostno prezračevanje in a Pljučnica.

V večini primerov lahko prizadeti natančno določijo točko bolečine, vendar se boleče območje pogosto razširi čez več reber proč. Avtor kašljati, Kihanje ali Smej se Bolečina se navadno poslabša z zategovanjem mišic v prsnem košu, ki so povezane z rebri.Ker imajo rebra kot kostna kletka zaščitno funkcijo za nekatere notranje organe, kot so pljuča ali srce, je treba v primeru močnih modric razjasniti celovitost reber. Poleg tega, da se prepričamo, da gre dejansko samo za modrico in ne za zlom rebra, a Rentgenski oz.

Terapevtsko pomembna imobilizacija se z modrico rebra nekoliko oteži, saj se rebra premikajo z vsakim vdihom. Na splošno po Pravilo PECH se trguje. Ker je modrica z rebri ena najbolj bolečih modric, je tudi dobra in dovolj močna Terapija bolečine nepogrešljiv

Pogrizen hrbet

V večini primerov modrico na hrbtu povzroči a Padec ali močan udarec povzročil. Prizadeti bolniki čutijo hude bolečine, če na hrbtu pride do modric. Poleg tega se podaljšane pojavijo kmalu po nesreči modrice (Hematomi). Zaradi zadrževanja tekočine znotraj poškodovanega tkiva lahko takoj po nesreči huda oteklina pridi. Ker modrico tradicionalno povzročajo močne sile, ki delujejo na hrbtu, se je treba takoj posvetovati s strokovnjakom. Preproste modrice na hrbtu običajno ne moremo razlikovati od resnih poškodb samo prek klinike. Zaradi tega je treba izključiti prisotnost zloma kosti (tehnični izraz: zlom) na območju hrbtenice. To se običajno izvaja s ciljanim pregledom hrbta in hrbtenice. Če ugotovitve niso jasne, dodatno slikovni postopki (na primer izdelava rentgenskega posnetka).

Povzetek

Modrice ponavadi povzročijo travme, ponavadi tople.
Večinoma pri športnih nesrečah (zlasti poškodbah sklepov) ali po padcih (odrgnine reber).

Na prizadetem območju so običajno vidni oteklina in modrice. Bolniki se pogosto pritožujejo nad hudimi bolečinami in omejeno mobilnostjo.

Zlom je treba najprej izključiti diagnostično, običajno z rentgenskim posnetkom.

Modrice na prsih in rebrih so še posebej boleče. Običajno jih povzročijo padci ali prometne nesreče. Večinoma odvisno od sape pogosto povzročajo pritožbe, ki trajajo tedne do mesece.

V smislu terapije se modrice zdravijo konzervativno. To zdravljenje je sestavljeno iz fizikalne terapije, ki je sestavljena iz prehladov, pa tudi ustrezne terapije proti bolečinam na osnovi zdravil, ki jo večinoma sestavlja skupina zdravil nesteroidnih protivnetnih zdravil.
O kirurških terapevtskih pristopih je treba razpravljati le, če so bili poškodovani deli sklepa, kapsule ali ligamentov, zlasti v primeru sklepov sklepov.
Modrice je včasih težje zdraviti kot zlome in včasih vsaj tako boleče in dolgotrajne.